![]() |
Karbonhidrat Nasıl Kullanılır? |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Karbonhidrat Nasıl Kullanılır?Her şey gibi karbonhidratların da fazla kullanımı sağlık problemlerinin oluşmasına neden olabiliyor ![]() ![]() ![]() En önemli olan organlarımızdan beyin ve sindirim sistemi başta olmak üzere vücudumuzdaki bir çok organ normal koşullar altında enerji gereksinimlerini karbonhidratlardan karşılamaktadır ![]() ![]() ![]() Karbonhidratların nereden geldiğini vücudumuzun anlaması imkansızdır ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Karbonhidratlar Nasıl Tüketilmelidir ? Vücudumuz kan seviyesinde bulunan kan şekerinin tamamını bir anda enerjiye döndürememektedir ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Şeker Alımını Dengeli Tutmak Şeker oranını dengeli tutarak bir çok hastalıktan rahat bir şekilde kurtulabilirsiniz ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|