Hint Ginsengi

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-26-2012

Hint Ginsengi Bitkisi Özellikleri Nelerdir - Hint Ginsengi Yetiştiriciliği - Hint Ginsengi Hakkında

HİNT GİNSENGİ

(Withania somnifera)

Patlıcangiller familyasındandır

30-200 cm boylarında tüylü eliptik yapraklı,bir yada çok yıllık,bir kültür bitkisidir

Yeşilimsi sarı küçük çiçeklerini portakal rengi küçük meyveler izler

Hindistan , Afrika ve Avustralya’da bulunur

Eski Hint hekimliği Ayurveda da hayati fonksiyonları dengelemek amacıyla kullanılmıştır

Stres giderici,bağışıklık sistemini dengeleyici,iltihap iyileştirici,yaşlanmayı geciktirici,zihinsel yetenekleri geliştirici,hatta afrodizyak olarak tanınmıştır

Bitkinin adlarından biri olan “Ashwagandha” “insana bir atın gücünü kazandıran “ anlamına gelmektedir

Kültürü için güneşli iyi drenajlı toprak ister, bitkilerin birbirinden uzaklığı 50 cm olmalıdır

Tohumlar yarı kumlu toprağa ekilir ve 14-21 gün içinde filizlenir

Köklerin hasadı, bitkinin üst kısmı kuruyup meyveleri kızarınca ocak – mart aylarında yapılır

Kökler kolay kuruması için 7-10 cmlik parçalar halinde kesilir

Meyveler de bir sonraki rekolte için tohumlarını almak üzere dövülür

Bir hektarlık bir alandan ortalama 400-500 kg kök ile 50 kg tohum elde edilir

600 tohum bir gram kadar gelir

Bileşiminde witanin ve somniferin alkolitleri bulunur

Halk hekimliğinde bitkinin bütünü ama en çok da kökleri kullanılır

Strese direnci arttırır,sıkıntıyla,strese,güçsüzlükle savaşa destek olur,fiziksel ve zihinsel performansı arttırır

Mesane iltihabında , romatizma vb agrılarda etkilidir

300-700 gram bitki kökü 250 ml soğuk suya konup kaynatılır, soğutulup süzülür ve günde üç fincan içilir

Yada günde 1-2 gramlık kapsül içilir

Tentür olarakta günde üç kez 2-4 ml alınır

Hint ginsengi fazla yan etkisi olmayan bir bitkidir

Altı ay sürekli kullananlardan ancak ishal ve kusma gibi yan etki verenler olmuştur

Hamilelerin hekimlerine danışmadan kullanmamalarında yarar olabilir

07-26-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Hint Ginsengi Hint Ginsengi Bitkisi Özellikleri Nelerdir - Hint Ginsengi Yetiştiriciliği - Hint Ginsengi Hakkında HİNT GİNSENGİ (Withania somnifera) Patlıcangiller familyasındandır 30-200 cm boylarında tüylü eliptik yapraklı,bir yada çok yıllık,bir kültür bitkisidirYeşilimsi sarı küçük çiçeklerini portakal rengi küçük meyveler izler Hindistan , Afrika ve Avustralya’da bulunurEski Hint hekimliği Ayurveda da hayati fonksiyonları dengelemek amacıyla kullanılmıştırStres giderici,bağışıklık sistemini dengeleyici,iltihap iyileştirici,yaşlanmayı geciktirici,zihinsel yetenekleri geliştirici,hatta afrodizyak olarak tanınmıştır Bitkinin adlarından biri olan “Ashwagandha” “insana bir atın gücünü kazandıran “ anlamına gelmektedir Kültürü için güneşli iyi drenajlı toprak ister, bitkilerin birbirinden uzaklığı 50 cm olmalıdırTohumlar yarı kumlu toprağa ekilir ve 14-21 gün içinde filizlenirKöklerin hasadı, bitkinin üst kısmı kuruyup meyveleri kızarınca ocak – mart aylarında yapılırKökler kolay kuruması için 7-10 cmlik parçalar halinde kesilirMeyveler de bir sonraki rekolte için tohumlarını almak üzere dövülürBir hektarlık bir alandan ortalama 400-500 kg kök ile 50 kg tohum elde edilir600 tohum bir gram kadar gelirBileşiminde witanin ve somniferin alkolitleri bulunur Halk hekimliğinde bitkinin bütünü ama en çok da kökleri kullanılırStrese direnci arttırır,sıkıntıyla,strese,güçsüzlükle savaşa destek olur,fiziksel ve zihinsel performansı arttırırMesane iltihabında , romatizma vb agrılarda etkilidir 300-700 gram bitki kökü 250 ml soğuk suya konup kaynatılır, soğutulup süzülür ve günde üç fincan içilir Yada günde 1-2 gramlık kapsül içilirTentür olarakta günde üç kez 2-4 ml alınır Hint ginsengi fazla yan etkisi olmayan bir bitkidirAltı ay sürekli kullananlardan ancak ishal ve kusma gibi yan etki verenler olmuşturHamilelerin hekimlerine danışmadan kullanmamalarında yarar olabilir