Aylra Göre Örnek Beslenme Prgoramı

Aylra Göre Örnek Beslenme Prgoramı


0 - 4 Ay Bebeğiniz ağladıkça ve acıktıkça anne sütü vermelisiniz
Anne sütü yoksa veya yetersizse anne sütüne adapte bir biberon maması kullanmalısınız 4 - 6 AyAnne sütüne aldığı sürece ve miktarda devam edilmelidir
Anne sütü yoksa veya yetersizse 3-4 öğün 2 numara devam maması verilmelidir (500 ml/gün)
Saat 1000: Meyve suyu (Mevsimine göre suyu sıkılarak hazırlanır 1-2 hafta sonra püre şeklinde verilebilir)
Saat 1300: Sebze çorbası(1-2 hafta sonra püre şeklinde verilebilir)
Saat 1600 Yoğurt (100 ml hazırlanmış ılık Devam Mamasına 1 çay kaşığı yoğurt konulup mayalanır ve 3-4 saat mayalkanmaya bırakılır)
Saat 2000 Kaşık Maması veya Muhallebi (100 ml su ile 1 tatlı kaşığı pirinç unu pişirilir Ocaktan indirildikten sonra 3 ölçek Devam Maması ilave edilir) 6 - 8 Ay Anne sütüne aldığı sürece ve miktarda devam edilmelidir
Anne sütü yoksa veya yetersizse en az 300 ml devam maması verilmelidir
Saat 0600-0700: Kahvaltı (Devam maması içine akşamdan tuzu alınmış peynir +haşlanmış yumurta sarısı +reçel ilave edilerek hazırlanır)
Saat 1000: Kavanoz maması veya meyve püresi
Saat 1300: Sebze çorbası veya sebze püresi (İçersine ince çekilmiş kıyma ilavesine başlanabilir)
Saat 1600: Yoğurt
Saat 1900-2000: Kaşık maması veya muhallebi (Muhallebi devam maması ve pirinç unu ile hazırlanmalıdır 8 - 10 Ay Anne sütü veya devam maması (en az 300 ml)
Saat 0700: Kahvaltı
Saat 1000: Kavanoz maması veya meyve püresi
Saat 1300: Sebze çorbası veya diğer unlu çorbalar (Tarhana, yayla, şehriye çorbasına et, tavuk, kıyma ilave edilebilir)
Saat 1600: Yoğurt veya meyve püresi + tahıllı mama
Saat 1900: İnce çekilmiş kıymadan yapılan köfte veya herhangi bir çorba
Saat 2000-2100: Anne sütü veya 2 ya da 3 numaralı devam maması 10 - 12 Ay Anne sütü veya 2 ya da 3 numaralı devam maması günlük en az 300 ml olmalıdır
Evde hazırlanan yemeklere yavaş yavaş geçilebilir Yemeklerin sadece suyu değil kendisi ezilerek verilmelidir
Haftada 1-2 öğün haşlanmış veya ızgara taze balık ve haşlanıp ezilmiş karaciğer verilmeye başlanabilir
0700-0900: Kahvaltı (150 ml devam maması + yumurta +peynir +bir dilim ekmek + 1 tatlı kaşığı reçel)
1200-1300: Evde pişmiş etli sebze yemeği veya sebze püresi +meyve suyu
1500-1600: Yoğurt veya devam maması
1900-2000: Çorba + köfte veya balıkKaynak: Milupa, Nutricia ve Bebelac

Acı ağaç, Biber, Günlük, Pirinç

Bebeklerde Gaz Problemi, Bebeklerde Görülen Doğumsal Tiroit Yetmezliği ve Doğan Bebekte Tiroit Taraması, Bebeğinizi Emzirirken, Kullanılan Biberon Mamasında Olması Gereken Özellikler, 0-4 Ay Arası Bebek Beslenmesi, 4-6 Ay Arası Bebek Beslenmesi, Beslenmede Çeşitli Sorunlar, Bebek ve Müzik, Oyuncağın Önemi ve Seçimi, Bebeğinizi Nasıl Tutar ve Taşırsınız?, Emziren Annenin Beslenmesi, Çocuğum Yemek Yemiyor, Bebeğiniz ve Uyku, Yatak Odanızdaki Davetsiz Misafir