Göz Sağlığını Korumak İçin Ne Yapmalı?

Göz sağlınızı korumak için önerilerimiz şunlardır:

· Gözünüzü dış faktörlere karşı korumanız

· Gözlerinizi temiz tutmanız

· Beslenmenizi eksik bırakmamak, fazlaya da kaçmamak A vitaminin göz için önemli bir vitamin olduğu söylense de diğer vitaminlerin de yeri yadırganamaz Genel beslenmenize dikkat ettiğiniz takdirde bu yönden herhangi bir sıkıntınız olmayacaktır

· En az yılda bir göz muayenesi

· Gözle ilgili şikayetiniz olduğunda mutlaka çözümü bir göz doktorunda aramanız