Kolesterol Düşürmek İçin

Kolesterol düşürmek için bir ceviz kırılarak içi çıkarıldıktan sonra cevizin içindeki Akciger e benzer zarı ile birlikte soğuk suya atılır sabah aç karnına ceviz ve özellikle Akciğere benzer zar yenir üzerine su içilir 10 gün tatbik edildiğinde kolesterol düşer

5 su bardağı su, 5 yemek kaşığı tane sumakla kaynatılır,dinlendirilir ve süzülür
3 akşam yemeklerden sonra 1 çay bardağı sumak suyu,1 tatlı kaşığı nar ekşisiyle karıştırılarak içilir
3 günün sonunda gün aşırı 10 gün karışım içilmeye devam edilir

Bu bitkisel karışım içildikten sonra kolesterolde inanılmaz bir düşüş sağlandığını görmeniz için mutlaka bir ölçüm yaptırmanız gerekmektedir

-1 bütün elma,
-1 bütün limon,
-1 çay kaşığı tane karabiber,
-1 çay kaşığı karanfil,
-1 miktar çubuk tarçın,
-4 büyük bardak(kola bardağı)su,
10 dak kaynatılır,her yemekten sonra birer bardak içilir