Saglıklı Cilt İçin Öneriler

Cilt İçin Püf Noktalar
saglıklı cilt için öneriler - cilt için öneriler - saglıklı cilt önerileri



Cildinizi çok sık yıkamayın
Yıkamak derinizin yağını ve nemini emer bitirir Üstelik, musluk suyu oksid zararı veren klor içermektedir Yüzünüzü günde iki kez yıkamanız yeterli olacaktır

Sigara içmeyin
Sigara içmek derinizin erken yaşlanmasına, ek olarak da yağ çekmeyen solgun bir ton almasına neden olabilir Nikotin, yaşlanmaya karşı doğal rutinini her şeyden çabuk tersine çevirecektir

Güneş Gözlüğü Kullanın
Güneş Gözlüğü gözlerinizi ve bununla birlikte göz çevrenizdeki hassas cildinizi koruyacaktır Güneş kremleri kullanırken mutlaka tescilli markalar ve UVA ve UVB korumalı ürünler satın almaya özen gösterin

Kaynar su yerine sıcak su kullanın
Banyo yaparken kaynak su yerine sıcak ve hatta ılık su kullanmaya dikkat edin Bu şekilde kurumayı engellemiş olursunuz ve daha doğal bir yoldur

Yeterli miktarda uyuyun
Birçok vücut uyku halindeyken kendini yeniler Bu yolla gençleşme ve canlılık tazelenir