Grip salgınına karşı önleminizi alın!

Halk arasında yaygın bir şekilde “soğuk algınlığı” ile karıştırılan grip yani influenza, insandan insana kolayca geçen viral bir hastalıktır Aslında her iki hastalık da viruslarla bulaşır, fakat grip soğuk algınlığına nazaran daha ağır seyreden bir hastalıktır Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr Hande Aygün: “Virus, sıklıkla sekresyonlarla bulaşır Virusu taşıyan kişi hapşırdığında, milyonlarca virus havaya karışır ve duyarlı kişinin göz, burun ve ağzından girerek hastalanmasına neden olur Öte yandan eller de önemli rol oynar Hasta olan bir kişi, eli ile burnunu sildikten sonra bir başkası ile el sıkıştığında ve duyarlı kişi daha sonra elini gözüne veya ağzına götürdüğünde, hastalığı rahatlıkla alabilir” diyor Grip hastalığından korunmada en etkin yol aşılanmanız olsa da, gribin sık görüldüğü dönemlerde hastalıklı kişilerle temastan kaçınmanız, kalabalık ortamlara mümkün olduğunca girmemeniz ve sık sık ellerinizi yıkamanız çoğu kez koruyucu olabilir


Hastalığın kuluçka süresi ortalama 3 gündür Yani virusu aldıysanız, 3 gün içersinde semptomları başlar Hastalık sıklıkla ateş yüksekliği ile olur Bunun yanında halsizlik, iştahsızlık, baş ağrısı ve yaygın eklem ağrıları tabloya eşlik eder Beraberinde boğaz ağrınız, burun akıntınız, tıkanıklığınız da görülebilir Ateşiniz genelde 2–3 gün devam ederken, nadiren 5 güne kadar uzayabilir Ateşten sonra solunum sistemi yakınmalarınız artar Hastalığın en önemli bulgularından birisi kuru öksürüktür Grip virusu, solunum sisteminizin içinde burun, boğaz, soluk borunuz, hatta akciğerlerinize bile yerleşebilir ve zatürreye neden olabilir Diğer taraftan solunum sisteminize zarar vererek, bakteriler de hastalık oluşturmasına zemin hazırlayabilirler


Gribin çeşitleri


Gribe neden olan influenza viruslarıdır Hastalık yapan viruslar A, B ve C olarak 3 tipe ayrılır Tip B daha çok bölgesel salgınlarla ilişkili iken, tip A kıtalar arası salgınlara sebep olur Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr Aylin Karahasan: “İnfluenza virusları, yüzeyinde bulunan hemaglutinin (H) ve nöraminidaz (N) adlı iki proteine göre sınıflandırılırlar Bu yüzeyel proteinlerde sürekli olarak küçük değişimler (mutasyonlar) meydana gelir Bunun sonucunda antijenik olarak farklı yapıda olan yeni viruslar oluşur Bu nedenle influenza virusları, belirli aralıklarla yenilenen salgınlar oluştururlar Aynı nedenden dolayı grip aşılarının sürekli yenilenmesine ihtiyaç vardır” diyor


Kuş gribi


Kuş gribi (Avian influenza) influenza viruslarından tip A’nın alt grubudur Normalde kanatlı hayvanlarda ve domuzlarda görülen hastalık son yıllarda insanlara da bulaşma özelliği kazanmıştır Kanatlı yabani kuşlar virusu genellikle taşırlarken, evcil kanatlılarda ise hastalık oluştururlar Kuş gribi enfeksiyonu iki şekilde seyreder; hafif ve yüksek patojenik form Yüksek patojenik formda bulaşma çok hızlı olup, seyir çok dramatiktir ve 48 saat içinde yaklaşık %100 ölümcül seyreder İnsanlara bulaş, enfekte kuşların salya, burun akıntısı ve dışkılarıyla doğrudan veya bu salgılarla kirletilen materyalle temas sonucu olur


Soğuk algınlığı


İç Hastalıkları ve Diyabet Uzmanı Dr Yaser Süleymanoğlu: “Soğuk algınlığı, genelde burnu tutan bir hastalıktır ve bu hastalığa neden olan mikropların önemli bir kısmı rhinovirus ailesine bağlıdır Belirtiler genelde virusla karşılaşıldıktan 1–3 gün sonra ortaya çıkar En sık görülen yakınmalar nezle, burun tıkanıklığı ve hapşırmadır Ateş genelde görülmezken, bazı durumlarda hafif seyir etmektedir Boğaz ağrısı ya da hassasiyet olabilir Ayrıca birçok durumda geçici sinüzit atağı ile baş ağrısı ve kulak ağrısı rastlanır” diyor


Hamilelikte enfeksiyon


Hamileliğinizde enfeksiyon geçirdiğinizde, hastalık seyriniz daha ağır olur Bunun nedeni, hamileliğin doğal seyrinde (mekanik ve hormonal değişim nedeniyle) solunum ve dolaşım sisteminizde oluşan olumsuz değişiklikleriniz ilavesi ile daha da abartılı bir hal almasıdır Ayrıca hamileliğinizde oluşan immunolojik değişiklikler, influenza gibi virus enfeksiyonlarına duyarlılığınızı artırır

Hamileliğinizde geçirdiğiniz enfeksiyonlarınıza bağlı, hastaneye yatış gereksiniminiz, hamile olmayanlara göre 5 kat artar Benzer olarak akut solunum yetmezliği gelişme oranınız da iki kat fazlalaşır


Günümüzdeki verilere göre, hamileliğiniz enfeksiyonlar yönünden riskli populasyonda olup, enfeksiyonları önleme ve tedaviniz yönünden özel yaklaşım gerektirir


Enfeksiyonun bebeğe etkisi


Hamilelikte geçirilen enfeksiyonların anne üzerideki etkileri çok iyi araştırılmasına rağmen, bebek üzerindeki etkileri çok net değildir Yapılan araştırmalarda, anne kanında virusa rastlanırken, plasentadan bebeğe geçişin nadiren meydana geldiği görülmüştür


Hamilelerin alması gereken tedbirler


• Gribe yakalanmamak için alınmanız gereken ilk tedbir, hasta insanlarla aynı ortamda durmamanızdır


• Eğer hasta olursanız, hastalığınızın bulaştırma sürecinde ev istirahatiniz genellikle yeterlidir


• Hamileliğinizde enfeksiyon riskinizi engellenme için el hijyeni, maske gibi engelleyen koruyucu araçları kullanarak tedbir almalısınız


• Eğer evinizde enfeksiyon taşıyan hasta varsa, ondan uzak durmalı ve ortak eşyaları kullanmamalısınız


• Hastaneye yatırıldığınızda veya doğum eyleminiz başladığında gripseniz, diğer hamilelerden ayrı bir ortamda olmanız gerekir


• Aynı şekilde enfeksiyon taşıyan yenidoğanlardan uzak durmalısınız


• Hasta olduğunuzda, beslenmelerinizde ilave kalori ve vitamin alımınızı ayarlamalısınız Yüksek ateşe bağlı artan sıvı kaybınız ile oluşabilecek sıvı açığınızı göz önünde bulundurularak, sıvı alımınızı düzenlenmelisiniz


Hamilelikte antiviral ilaçların kullanımı


Enfeksiyonlarınızda, hastalığınızın şiddetini azaltmak için semptomatik tedavileri ve aşılamayı tıbbi tedbir olarak kullanabilirsiniz İnsanlarda son dönemde kullanılan iki tip grip ilacı vardır Ağızdan alınabilen oseltamivir (tamiflu) ve inhaler olan zanamivir (relenza), fakat bunlar hamilelikte doktor kontrolünde kullanılması gereken, riskli ilaçlardır

Hamilelikte grip aşısı


Grip salgınlarında aşı, toplum sağlığı açısından hayati önem taşır Salgınlarda, hastalık şiddetini ve ölüm oranlarını azalttığı için hamileliğinizde aşılanmanız uzmanlar tarafından önerilmektedir Birçok çalışmada, hamilelikte grip aşısı olmanın, anne karnındaki bebeğe olumsuz etkilerinin olmadığı saptanmıştır Hatta grip hastalığının artığı Ekim- Kasım gibi mevsimlerde trivalent inaktive influenza aşısını yaptırmanız önerilir İnaktive aşılar, canlı virüs içermediğinden hamilelikte veya emzirme döneminde kullanımının herhangi bir sakıncası yoktur Grip aşısının, enfeksiyon yerinde lokal hassasiyet, şişlik, hafif ateş ve halsizlik dışında bilinen bir yan etkisi yoktur Yalnız yumurta alerjiniz varsa, kesinlikle aşılanmamalısınız