Hamilelik Hastalığı

Bulantı


Yemek kokusu kendinizi kötü hissetmenizi mi sağlıyor? Kızarmış yumurtayı düşünmek bile midenizi bulandırmaya yetiyor mu? Eğer durum böyleyse hamilelik hastalıklarına yakalanmışsınız demektir


Zamanla daha iyi olacaksınız…


“Sabah hastalıkları”nın günün her saatinde meydana gelebileceğini fark etmek çok önemli; her ne kadar genelde sabahın erken saatlerinde meydana gelse de Hamileliğin başında bayanların hastalık hissiyle uyanmaları kesinlikle olağandışı değildir


Hasta hissetmek, ilk periyodunuzu kaçırdığınızı fark etmenizden daha önce başlayabilir; fakat bir süre sonra geçer ve 3 aydan sonra kendinizi daha iyi hissedersiniz Tabii herkes bu kadar şanslı olmayabilir Bazı kadınlar hamileliklerinin başından sonuna kadar kendilerini hasta hissedebilirler


Bunu olmasının iyi bir sebebi var


Hastalıkların hamilelik hormonlarından kaynaklandığına inanılıyor Bunlar vücutta harekete geçtiklerinde bütün organlarınızı etkilerler ve vücudu yeni hayatına tutunması için hazırlarlar Bunların etkilerinden en kötüleri mide bulantısı, sürekli yorgunluk hissidir ve uykusuzluktur


Anne doğası aracı mıdır?


Bir teoriye göre vücudunuz fetüsü dış etkilere karşı koruyor Kötü bir şekilde nüfuz eden hastalıktan – kusma da dahil olmak üzere – bayanlarda düşük riskini azaltır ve bu hastalık duygusu genelde bebeğin ana organları geliştiğinde biter


Diğer bir teoriye göre de; anne vücudundaki fazla besinler plasentaya oradan da bebeğe giderek, onu besler


Daha iyi hissetmek için kendinize yardın edin


Sık sık yemek yemek belirtilerinizi hafifletmeye yardımcı olur Yağlı yiyeceklerden özellikle de yağlı ve sindirim sisteminizi zorlayacak yiyeceklerden uzak durun


Birkaç saat boyunca midenizin boş kalmasına izin vermeyin Sisteminizi işletecek kraker ya da sade tost yiyin


Krakerleri yatağınızın başucunda bulundurun ve sabahları yataktan kalkmadan önce 1–2 tane yiyin


Meyve ya da iştah açıcı yiyecekler mide bulantısını engellemede tatlı yiyeceklere göre daha işe yarar


Canınızın istediği şeyler yiyin


Zencefil, hastalık duygusunu yok etmeye yardımcıdır Bu nedenle hamileliğiniz boyunca zencefili değişik formlarda tüketmeye özen gösterin Özellikle zencefil çayı ve zencefilli bisküviyi deneyin


Diğer ipuçları içinse doktorunuza danışın Eğer hastalık duygusu vücut sağlığınızı etkiliyorsa, yemek içmekte zorlanıyorsanız, kendinizi aşırı yorgun hissediyorsanız; mutlaka yardım isteyin Aşırı hamilelik hastalığı duygusu ya da hyperemezis gravidorum hastanede yatmanızı gerektirebilir Bazı durumlarda ise; ilaç tedavisine başvurulması gerekebilir Hamilelik, hastalıkları şiddetli da dâhil olmak üzere, hiçbir şekilde bebeğinizi etkilemez