|
![]() ![]() |
|
Konu Araçları |
beslenme, beslenmeli, beslenmesi, çocuğu, çocuğunun, yaş |
![]() |
3 Yaş Çocuğu Beslenme, üç yaş çocuğunun beslenmesi, 3 yaş çocuğu nasıl beslenmeli |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() 3 Yaş Çocuğu Beslenme, üç yaş çocuğunun beslenmesi, 3 yaş çocuğu nasıl beslenmeli3 Yaş Çocuğu Beslenme, üç yaş çocuğunun beslenmesi, 3 yaş çocuğu nasıl beslenmeli Okul öncesi 3 yaş grubu çocuklara yemek alışkanlığının gelişmesinde aile primer rol üstlenir, çocuklar genelde aile içi bireyleri taklit ederek öğrenirler ![]() Bu dönemde çocuk aile sofrasını bir taraftan dengeli beslenme modeli olarak, diğer taraftan ise aile büyüklerinin bir arada bulundukları keyifli bir sosyal olay olarak algılamalıdır ![]() Yemek sırasındaki çocuk davranışlarındaki olumsuzluklarda aşırı tepki, cezalandırma,aşırı beklenti içinde bulunma yemek zamanını çocuk için işkenceye çevirebilir ![]() Çalışan anneler çocuklarını akşam yemeklerinin mutlu bir ortamda geçmesine özen gösterilmelidirler ![]() ![]() ![]() Bu yaşta televizyon ve oyun çok çekici oluşundan yemeğe ilgisizlik sık bir sorundur ![]() ![]() ![]() ![]() 3 Yaş Çocuğu Örnek Günlük Beslenme Programı Kahvaltı (07 ![]() ![]() 1 yumurta (gün aşırı) Ekmek, tereyağı, beyaz peynir, bal-pekmez veya reçel 1 bardak süt Ara Öğün (Saat 10 ![]() 1 Bardak meyva suyu Öğle Yemeği ( Saat 11 ![]() ![]() Köfte (veya balık, tavuk, karaciğer) Sebze (veya salata) Patates (veya pilav, makarna) 1 Bardak süt veya yoğurt Ara Öğün Meyva Akşam Yemeği (18 ![]() ![]() Şehriye çorbası (veya makarna, pilav) Yoğurt (veya süt, muhallebi) |
![]() |
![]() |
|