Yorgunlara ve Sinirlilere Şifalı Bitkiler

Bitki özleriyle ya da ve çeşitli bitkisel yağlarla yapılan masajlar ruhu ve bedeni dinlendiriyor


Masaj gerginliği alıyor
Yasemin, lavanta, nane, okaliptüs Çeşit çeşit bitki yağlarıyla yapılıyor masajlar Özel yağların kullanıldığı bu masajlar cildi yumuşatarak canlılık vermenin yanı sıra kişinin stresini, gerginliğini alarak genel sağlığı da olumlu etkiliyor

Stresli iş hayatı yoruyor
Sağlık ve güzelliğin vazgeçilmez bir parçası masaj Vücudun çeşitli bölgelerine özellikle bitki özleriyle ya da ve çeşitli bitkisel yağlarla yapılan masajlar ruhu ve bedeni dinlendiriyor Eğer gergin bir insansanız, aşırı yoğun stresli bir iş hayatınız varsa masajı yaşamınızın bir parçası haline getirmenizde yarar var Klasik masajdan aromaterapik masajlara, Shiatsu’dan refleksolojiye kadar geniş bir “masaj yelpazesi”nden yararlanabilirsiniz Özellikle de refleksoloji, yani ayak masajı hamile kadınlara öneriliyor Masajla ilgili sorularımızı Hay Sağlık ve Estetik Merkezi’nden masör Korhan Kuğu yanıtladı

Kaç çeşit masaj uyguluyorsunuz?
Klasik masajımız var Ayrıca yağlarla yapılan aromaterapik masaj, yağsız yapılan Shiatsu, bir de refloksoloji, yani ayakaltına yapılan masajlar var

Klasik masaj nasıl yapılıyor?
Bu, İsveç masajı diye de geçiyor Susam yağı kullanılıyor 45 dakikalık bir uygulama