Yolculukta Çocuğun Mide Bulantısını Önleyecek Öneriler

Yolculukta Çocuğun Mide Bulantısını Önleyecek Öneriler


Pek çok çocuk, market ve hayvanat bahçesine yapılan ortalama bir araba yolculuğu sırasında hiçbir semptomu olmayanlar bile, uzun araba, uçak, tekne ve tren gezilerinde mide bulanışından yakınır, özellikle de yedikleri mide bulantısına katkıda bulunabilecek şeylerse (ÖRNEĞİN) öğlen yemeğinde patates kızartması ve dondurma) Çocuğunuz daha önce araç tutmasıyla ilgili herhangi bir problem yaşamamış olsa da veya özel olarak şu anda böyle bir problem yaşıyorsa seyahat ederken aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:


Tıbbi öneriler alın

Eğer çocuğunuz daha önceden ciddi araç tutması yaşadıysa beraberinizde buna yönelik ilaç götürme konusunda doktorunuza danışın, ancak bunu son çare olarak kullanın, bu ilaçların bazen ciddi yan etkileri olabilir Deriye yapışan ilaçlan hiçbir zaman çocuklarda kullanmayın


Emniyetli deniz bantları

Deniz bantları bileğin iç yüzünde yer alan basınç noktalarına bası uygula¤¤¤¤¤ araç tutmasını engelleyen elastik bileziklerdir Bunlar denizciler tarafından yıllarca kullanıldı (ancak karada da denizdeki gibi çalışırlar), ucuzdurlar, kolay kullanılırlar, güvenlidirler, takılmaları rahattır ve sıklıkla etkilidirler Deniz bantları deniz ve kampçılık mağazalarında, bazı eczanelerde, sağlıklı beslenme mağazalarında ve kataloglarında ve annelere yönelik mağazalarda bulunurlar Tek boy teorik olarak herkese uyar ancak bant çocuğunuzun bileğine sıkı oturmazsa birkaç dikişle daraltın


Boş mideden kaçının

Çocuğunuzun midesi boşken araç tutmasının görülme olasılığı daha fazladır Bu nedenle yolculuklarda çocuğunuzu hafif, sık aralıklarla besleyin Kepekli krakerler, ve ekmekler bu amaç için idealdir


Asitli meyvelere ve meyve sularına yanaşmayın

Portakallar, greyfurt, limon, ananas ve bunların suları yolculuk eden mideyi genelde rahatsız ederler Yolda C-vitamini ihtiyacını daha az asitli meyve ve sebzelerle karşılayın (c vitamini ile zenginleştirilmiş elma suyu) Hava sıcaksa veya çocuğunuz kusuyorsa mutlaka kaybedilen sıvıyı sık su içirerek ya da asitli olmayan meyve suları ile yerine koyun Buzlu bir gazoz içmenin faydası olabilir Kabarcıklı ve karbonatlı içeceklerden kaçının, midedeki sıkıntıyı artırabilecekleri için hafif olsa da karbonat ve sodadan kaçının Çocuklar günlük olarak kabaca vücut ağırlığının her bir yarım kilosu için 30 cc sıvıya ihtiyaç duyarlar (öyleki 14 kglık çocuk yaklaşık l litre sıvıya ihtiyaç duyar) Sıcak havalarda, uçak yolculuğunda (de-hidrate edicidir), veya çocuk çok kustuğunda ya da ishal olduğunda bu ihtiyaç yarım kilo başına 45 ila 60 cc'ye yükselir


Yağları etken olmaktan çıkarın

Yağlı yiyecekler araç tutmasını şiddetlendirebilir, bunun için çocuğunuzu kızartmalardan, cipslerden, hamburgerlerden, yağlı tatlılardan ve diğer yağ içeren yiyeceklerden uzak tutun


Biraz hava alın

Araba içinde açık bir pencereden gelen temiz hava araç tutmasını azaltabilir Gemide ise güvertede dolaşmak faydalı olabilir Uçakta ise başınızın üstündeki havalandırma kanalını yeniden yönlendirme yapabileceğinizin en iyisidir


ve manzaralı bir koltuk Ufku izlemek araç tutmasını geçirebilir; mümkün olduğunda çocuğunuzu pencere kenarına oturtun ve belli aralıklarla dikkatini uzaktaki görüntülere çekin Araç tutmasını artırabileceğinden kitaplara bakma ya da yakına odaklama gerektiren diğer eğlencelerden vazgeçirin Otomobilin ön koltuğunda seyahat etmek arka koltukta gitmekten daha yumuşak olsa da (ve mide bulantısını uyarma şansı daha az olsa da), emniyet kuralları nedeniyle dört yaşına kadar olan küçük çocukların ön koltukta gitmemeleri önerilir


Uyumak için cesaretlendirin

Çocuğunuz uyuyabiliyorsa veya en azından yolculuğun çoğunda gözleri kapalı bir biçimde dinlenebiliyorsa araç tutma olasılığıı büyük ölçüde azalmıştır Etrafta çok dolaşmaktan vazgeçin; bu, çocuğunuzun kendini daha kötü hissetmesine yol açabilir


Dikkatini dağıtın

Bazen çocuğunuzun dikkatini midesinden başka yere yöneltmenin yararı olabilir Oyuncaktan, kasetleri, şarkıları, konuşmayı, yer bulma oyununu deneyin


El altında bir torba bulundurun

Yukarıdakilerin işe yaramaması durumunda en kötüsü için hazırlıklı olun Araba kullanırken veya trenle yolculuk ederken bir miktar ağzı sıkıca kapatılabilen (fermuar benzeri düzeneği olan) torbayı ulaşabileceğiniz bir yerde bulundurun (uçakların koltuk ceplerinde uçak tutması sırasında kullanılabilecek kâğıt torbalar vardır), ancak bunları çocuğunuzun ulaşamayacağı biçimde saklayın Ayrıca fazladan bir takım elbise, bol miktarda ıslak mendil (çocuğunuzu, giysilerini, oturağım, döşemeleri ve halıları temizlemek için kullanılabilirler) ve oda parfümünü el altında bulundurun

Çocuğunuz midesinin bulandığını hissetmeye başladığında bu hissin ne olduğunu bilemeyebilir ve tanımlayamayabilir Bazı çocuklar kendilerini iyi hissetmediklerinden yakınırlar, diğerleri boğaz yanmasından şikâyet ederler ve elleri ile boğazlarını sıkarlar Bazıları öksürür (boğulma tepkisi) Bazıları soluk ya da yeşil olabilirler Çocuğunuz çıkarana kadar belirgin işaret olmayabilir

Eğer direksiyon başındayken kusma olursa ilk fırsatta durun, temizleyebildiğiniz kadarını temizleyin ve arabayı tekrar kullanmaya başlamadan önce çocuğunuzun gözlerini kapatarak birkaç dakika dinlenmesini sağlayın Çocuğun alnına ıslak, soğuk bir havlu koymak ve temiz hava solumasını sağlamak etkili olabilir Yanlış bir şey yaptığını düşünmesine yol açmamak için çocuğunuzun kusma nöbetine aşırı tepki vermeyin


Alıntıdır