Cilt Yaşlanmasını Yavaşlatmak İçin Öneri

Cilt yaşlanmasını yavaşlatmak için öneri

Yaşım ilerledikçe; ne yazık ki cildim de yaşlanıyor Bunu engellemem ya da minimum seviyeye indirmem için neler tavsiye edersiniz? KP/İzmir

Yaşlanan ciltlere tedaviler
Ö ncelikle hem UVA, hem de UVB ışınlarına karşı etkili geniş spektrumlu bir güneş koruma faktörlü krem edinin Cilt kanseri ve ben kontrolü açısından uzman bir hekime başvurun

C VİTAMİNİ VE PEELING
Bunun yanında cilt yenileme seçenekleri giderek artıyor İçinde Vitamin C, alfa lipoik asit, koenzim Q10 ve alfahidroksi- asitler olan kremler, kimyasal peeling, dermabrazyon, lazerabrazyon gibi yöntemler; cerrahi işlemlerle birleştirilerek kullanılabiliyor Botulinum toksini veya yumuşak doku destekleyicileri de kırışıklık ve dolgu için öneriliyor Sarkma problemleri ilerlemiş hastalara ise; bazı lazerler ve cerrahi işlemler uygulanabiliyor Bu tedavilerden hangisinin sizin için uygun olduğuna, hekiminizle birlikte karar vermelisiniz Sigarayı bırakmayı, günde bir kadehten fazla alkol tüketmemeyi, bol Omega-3, taze sebze-meyve içeren, sağlıksız yağlardan ve basit şekerlerden fakir bir beslenme planı uygulamayı ve egzersiz yapmayı unutmayın