|
|||||||
![]() |
|
|
Konu Araçları |
| hastalığından, için, korunmak, öneriler, şeker |
Şeker Hastalığından Korunmak İçin Öneriler |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Şeker Hastalığından Korunmak İçin ÖnerilerŞeker hastalığından korunmak için öneriler Uzmanlar, giderek artan şeker hastalığından korunabilmek için şu yaşam önerilerinde bulundu: * İdeal kilonuzu koruyun ve şişmanlıktan kaçının ![]() * Sigara, alkol ve diğer kötü alışkanlıklardan uzak durmaya çalışın ![]() * Dengeli ve doğal beslenin ![]() * Düzenli uyuyun ![]() * Doğada yürüyüşler yapın ![]() * Kendinize bir hobi edinin ve onunla ilgilenin ![]() * Stresten mümkün olduğunca uzak durmaya çalışın
|
|
|
|