Maddeler Halinde Suyun Hayatımızda Ki Önemi

Suyun hayatımızdaki önemi

Suyun faydaları


Su İlaçtır


Hücrelere O2 taşır(Oksijen)


Bir insanın günde 1,5-2lt su tüketmesi gerekir


Susuz kalmak, önce ciltteki bozulma ve kırışıklıklardan belli olur


Hücre, doku ve organların düzgün çalışması suya bağlıdır


Gerekli olan protein, mineral ve B-C gibi vitaminleri vücudumuzda su taşır


Su, eklemlerin rahat çalışmasını ve yağlanmasına yardımcı olur


Böbrekleri çalıştırır, toksinleri vücuttan atılmasını sağlar


Burun kanallarımızı, gözlerimizi ve ağzımızı nemli tutar


Kan miktarını dengeler enerjimizi korur


Yakılan kaloriyi arttırır (Zayıflamak için bol bol su önerilir)


Dışarıdan gelen ve strese bağlı zararlar karşısında iç organları korur (Şok emici özelliği vardır)


Hücrelere besin ve oksijen taşıyarak ve atıkları uzaklaştırarak kan lenf sistemimizin en büyük yardımcısıdır

İçme Suyunun Nitelikleri