![]() |
Kanserden Korunmak Mümkün! |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Kanserden Korunmak Mümkün!Çağdaş yaşamın olumsuz koşulları altında artış gösteren kanserden korunmak mümkün! Yeter ki, sigarayı bırakıp, beslenme tarzımızı değiştirelim! Belki de kalp krizinden bile daha korkutucu bir hastalık, kanser ![]() ![]() Oysa, kanser çeşitlerinin yaklaşık yüzde 80’i yanlış beslenme ve sigaradan kaynaklanır ![]() ![]() Belki bireysel olarak, çağdaş yaşamın olumsuz koşullarını değiştiremeyiz ama alışkanlıklarımızı değiştirip, daha bilinçli beslenerek kanserden korunabiliriz ![]() Kanser nasıl oluşur? Kanser, pek çok yabancı maddeden birisinin, normal bir vücut hücresine girip, onu mutasyon adı verilen değişime uğratması sonucunda oluşur ![]() ![]() 200’ü aşkın kanser türü vardır ![]() ![]() ![]() Kanser hücreleri, vücudun kontrolü dışında gelişir ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Kanser hücreleri farklı hızlarda büyüme gösterir ![]() ![]() ![]() ![]() Türkiye’de en çok; akciğer, meme, mide, cilt ve mesane kanseri görülür ![]() ![]() ![]() Kansere yol açan faktörler Kimyasal maddeler: Motorlu taşıtlardan ve fabrikalardan çıkan dumanda, kömür ve sigara dumanında binlerce toksik kimyasal madde vardır ![]() ![]() Günümüzde daha çok ve hızlı besin üretmek için gıda maddelerinin içine; tarım ilaçları, hayvanlara verilen antibiyotikler, gübreler, tatlandırıcılar, koruyucular, mayalar, renklendiriciler gibi sayısız toksik kimyasal maddeleri katılır ![]() ![]() ![]() Radyasyon: Uzun süre yüksek miktarda radyasyona maruz kalınması, cilt kanseri, lösemi ve lenfomaya neden olabilir ![]() ![]() Hormonlar: Bazı vücut hormonları, normal olarak vücut hücrelerinin büyümesini sağlar ![]() ![]() ![]() Genetik: Kansere neden olan veya önleyen genler, kalıtım yoluyla yeni kuşaklara geçer ![]() ![]() ![]() ![]() Virüsler: Aslında virüsler doğrudan kansere yol açmazlar ![]() ![]() ![]() Kanserde erken teşhisin önemi İster selim, isterse habis olsun, tüm kanser türlerinde erken teşhis hayat kurtarır ![]() ![]() Fark edilmesi en zor hastalıklardan birisi olan kanseri erkenden teşhis edebilmek için, 30 yaşından sonra 5 yılda bir tekrarlanan rutin kontroller yapılmalıdır ![]() 30 yaşından 55 yaşına kadar her 5 yılda bir; genel kanser araştırması, mamografi, pelvik muayene ve PAP smiar testi, cilt kanseri araştırması, parmakla rektal muayene, sigara içiliyorsa akciğer röntgeni ve dışkı patoloji testi yapılmalıdır ![]() 55 yaşından sonra ise kanser kontrolleri 3 yılda bir yapılmalıdır ![]() Kanserden korunmak için neler yapılmalı? · Güneş ışınlarının yoğun olduğu vakitlerde güneşlenilmemelidir ![]() ![]() · Radyoaktif ve kimyasal maddelerle çalışanlar koruyucu kullanmalıdır ![]() · Sigara, başlıca kanser nedenidir ![]() ![]() ![]() · Aşırı kilo almamak, kiloyu ideal ağırlıkta tutmak gerekir ![]() · Alkol, kansere yol açan faktörlerden birisidir ![]() ![]() · Sağlıklı ve dengeli beslenme, pek çok kanser türünden korur ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Konu Araçları | Bu Konuda Ara |
Görünüm Modları |
|