 |
Diyetteki 5 Tehlike |
 |
07-16-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Diyetteki 5 Tehlike1  Başlangıç boyunca meyve, ekmek, tahıl, nişasta içeren sebzeler veya peynir, krema ve yağ olan günlük besinleri yememelisiniz 2 Özellikle “ karbonhidrat içermediği” ibaresinin özellikle belirtilmediği diyet ürünlerinden kaçının Böyle ürünler, yağ oranı düşük diyetler için uygundur ve karbonhidrat miktarları kontrol edilmemiştir3 Bir diyetin şekersiz veya yapay tatlandırıcı içermesi sadece yeterli değildir Ürün üzerindeki etikette, karbonhidrattın içeriği belirtilmelidir ve böylelikle isteğinize göre ürünü satın alırsınız veya almazsınız 4 Sakız, nefes açıcı naneli pastil, öksürük şurubu ve öksürük pastili gibi ürünlerin yiyecek olduğunu genellikle düşünmezsiniz Bu ürünlerin çoğu şekerli veya diğer kalorik tatlandırıcıları içerirler Bunlardan kesinlikle kaçınılmalıdır 5 Salata çeşiteleri ve meze çeşitleri olarak hazırlanmış yiyecekleri yemekten kaçının Örneğin; lahana veya ton balığı salatasını bile şekerle hazırlamış olabilirler
|
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
| Konu Araçları | Bu Konuda Ara |
| Görünüm Modları | |
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.