 |
Emzikli Anneler İçin Beslenme Önerileri |
 |
10-19-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Emzikli Anneler İçin Beslenme ÖnerileriEmzikli anneler için beslenme önerileri * Her gün en az bir bardak süt, ayran için ya da 2 kibrit kutusu kadar peynir yiyin  * Tatlı olarak pekmez tüketin * Kuru baklagil, sebze ve meyveleri bolca tüketin * Her kahvaltıda yumurta ya da peynir tüketin * Yeterli süt salgılamak için günlük 2,5 litre su için * Güvenilir su tüketin, yoksa kaynatılmış soğutulmuş su için * İyotlu tuz kullanın * Sigara ve alkol kesinlikle kullanmayın * Her gün bir avuç kadar kuruyemiş tüketin |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.