Elmanın Sağlığa Faydaları İle İlgili Yazı

Elmanın Sağlığa Faydaları Şifa Kaynağı (Elma)

İÇİNDEKİLER:
• Posa
• A, Bl, B2, B6, C ve E vitaminleri
• Uçan yağ
• Tanen
• Organik asidler
• Şekerler
• Silisyum
• Demir
• Flor
• Fosfor
• Manganez
• Kükürt

YAN TESİRİ: Ekşi elmayı fazla yemek unutkanlık ve ateş yapar

ŞİFASI:

1) Güzel kan yapıcı: Elma kürüne devam etmek (günde 1 öğün sadece tatlı elma yemek) güzel kan yapar Elmayı bolca yemeye devam edilir

2) Hamile gıdası: Tatlı elma yemek hamilelerin mide bulantısını giderir Güzel kan yapar, kolay doğum yapmasını sağlar, anne karnındaki bebeği iyi besler

3) Güzel uyku verici: Gece yatmazdan evvel elma yemek tatlı uyku verir, elma yendikten sonra dişleri mutlaka misvaklayınız

4) Zayıflama kürü: Günlük 1 öğün elma yemek hazmı kolaylaştırır, şişmanlıktan kurtarır

5) Beyni açıcı: Elmayı bolca yemek beyni açar

6) Zararlı ifrazatları (toksinleri) atıcı: Elma kürüne devam etmek vücuttaki zararlı tuzları atar

7) Cildi güzelleştirici: Gece yatarken 2 elma yeseniz, sabahleyin yüzünüzün beyazladığını göreceksiniz Elma suyu ile cilt sık sık temizlenir

Sivilce, egzama: Elma kürüne devam edilir (Bol elma yenir)

9) Serinletici, susuzluk giderici: Susadıkça elma, hıyar, kavun, karpuz gibi berdi gıdaları yiyiniz

10) Hazmı kolaylaştırıcı: Elma yemek hazmı kolaylaştırır (Kabuğunu soymadan) Bu hazım kolaylaştırıcı etki elma ve hıyar kabuğunda mevcuttur

11) Böbrek çalıştırıcı: Elma yemek böbrekleri çalıştırır

12) Bronşit, nezle, anjin: Elma yemeğe devam edilir Çekirdekleri biriktirilir Elma çekirdekleri, ayva çekirdekleriyle beraber yalnız elma çekirdeği de olur Ezilip kaynatılır Sabahleyin süzülüp balla tatlandırılarak gargara yapılır Bu çaydan içmeye devam edilir

13) Kalp ve damar açıcı: Elmanın yeni çıkan filizleri, oğul otuyla beraber kaynatılıp balla tatlandı-nlarak soğuk içilmeye devam edilir

14) Bağırsak kurtları: Elma çekirdeği, kabak çekirdeğiyle beraber ezilip kaynatılır, sabahleyin süzülüp 1 su bardağı içilir 1-2 saat yemek yenmez 1 hafta devam edilir

15) Uçuk, ağız içi iltihapları: Elma yenmeye devam edilir, aç karnına

16) Mide ülseri: Elma yenmeye devam edilir

17) Zehirlenme: Elma yaprakları kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir

18) Sarılık: Elma kürüne devam edilir

19) Karaciğer güçlendirici: Elma kürüne devam edilir

20) Halsizlik: Elma şurubuna devam edilir

21) Kansızlık: Elma şurubuna devam edilir

22) Çıban: Elma pişirilip çıban üzerine lapası bağlanır

23) Göz kuvvetlendirici: İçinde A vitamini olduğu için gözleri kuvvetlendirir

24) Kolesterol: Elmayı kabuğuyla yemek kolesterolü düşürür

25) Mikrop öldürücü: Kabuğuyla elma yenirse içeriğindeki malik asit mikroplan öldürür

26) Kusma Bulantı: Hamilelik bulantıları ve normal bulantılara elma yemek çok faydalıdır

27) Safra düzenleyici: Tatlı elma yemek safrayı düzenler

TAVSİYE:
Elmada, ayva gibi kış hastalıklarının ilacı Elmayı, çürümesini önlemek için teker teker berelemeden toplayınız Arpa içinde ya da arpa samanı içinde saklanırsa uzun süre dayanır Elma zihni açar, kanı temizler, vücudun direncini arttırır, susuzluğu giderir, zayıflatır Komposto, reçel, marmelat ve şurup olarak da istifade edilir Ekşi elma unutkanlık yapar Şeker hastaları da elma yiyebilir