![]() |
Günlük Alınması Gereken Kalori Miktarı Ne Kadar Olmalı |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Günlük Alınması Gereken Kalori Miktarı Ne Kadar OlmalıGünlük Alınması Gereken Kalori Miktarı Ne Kadar Olmalı Metabolizma, vücudun temel fonksiyonlarını devam ettirebilmek için bir günde ihtiyacı olan minimum enerji miktarıdır ![]() ![]() ![]() Öncelikle, dengeli bir beslenme programı uygulayarak vücudunuzdaki her yarım kilo için 10 kalori almalısınız ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|