Bilinmeyen Yönleriyle Lezzet Topu Çikolata

BİLİNMEYEN YÖNLERİYLE LEZZET TOPU ÇİKOLATA

Çikolata; özellikle kan şekerimiz düştüğünde, yani acıktığımızda, hızla kana karışır ve emilir Ancak hemen ardından ters etki ile ilkinden daha fazla acıktığımızı hissederiz

İyi ve kötü yönleriyle çikolata!





Özellikle kilo problemi olanlarda tercih edilmemelidir Bunun yerine kana daha yavaş karışan meyveler ya da kuruyemişler tercih edilmelidir
Çikolata iyi bir sakinleştirici Yapılan araştırmalar, tatlı yiyeceklerin sakinleştirici, depresyonu giderici özellikler taşıdıklarını gösteriyor Çikolatanın ana hammaddesi kakao çekirdeğidir Kakao çekirdeğinin uretimi Aztek'ler ile başlar
O zamanlar bunu bir içecek olarak değerlendirmişlerdir Daha sonraları Amerika kıtasının keşfi ile, kakao çekirdekleri İspanyollar aracılığı ile Avrupa'ya taşınmıştır Şimdi de bazı uzmanların çikolata hakkında ne dediğine bakalım:
>> Çikolata damar dostuymuş Çikolatanın kolesterol, yağ ve seker seviyesini yükselttiğine, sivilce yaptığına, dişleri çürüttüğüne ve kilo aldırdığına dair iddiaların doğru olmadığını öne süren uzmanlar,aslında çikolatanın 'tatlı bir ilaç' olduğunu ileri sürüyorlar
>> Çikolata, beyni rahatlatıp gevşetiyor, mutluluk veriyor Çikolata, beynin "endorfin" salgılamasına neden oluyor Bu salgı, mutlu hissetmemizi sağlıyor
>> Eğer bir oturuşta bir kilo çikolatayı bitiririm diyenlerdenseniz, uyuşturucu madde almış kadar olduğunuzu bilin Çünkü bu miktarda çikolatanın içindeki maddeler, insanda 'marihuana' içmiş gibi bir etki yapıyor