![]() |
Kilo Vermenin En Kolay Yolu |
![]() |
![]() |
#1 |
Şengül Şirin
![]() |
![]() Kilo Vermenin En Kolay YoluKilo vermenin en kolay yolu ABD'de yapılan bir araştırmada, kilo vermek isteyenlerin toplu taşıma araçlarını kullanmalarının faydası olabileceği ortaya çıktı ![]() ![]() Journal of Public Health Policy dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, toplu taşıma araçlarını kullananlar, Kanada Kalp ve Felç Vakfı'nın haftada beş gün 30'ar dakika makul fiziksel aktivite tavsiyesine uygun davranmış oluyor ![]() 4156 kişiyi inceleyen araştırmacılar, ulaşımda otomobil kullananların tavsiye edilen fiziksel faaliyet seviyesinin altında kaldığını gördü ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|