![]() |
Gobek Yagi Eriten Besinler |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Gobek Yagi Eriten Besinler![]() MUZ: Potasyum oranı yüksek olan bu meyve vücutta karnın şişmesine neden olan sodyum miktarını kontrol altında tutar ![]() YOĞURT: Karın şişliğine neden olan bakterileri yok eden faydalı bakteriler üretir ![]() ![]() ÇİLEK: Bu meyveler antioksidan içerir ![]() ![]() ![]() YEŞİL ÇAY: Günde üç bardak yeşil çay metabolizmanızı güçlendirir ve ekstra 30 kalori yakmanızı sağlar ![]() ![]() TURUNÇGİLLER: Egzersiz sırasında yağların yüzde 30 oranında daha hızlı yanmasını sağlar ![]() ![]() TAHILLAR: Tahıllarda bulunan lifler vücudunuzun insülin seviyesini dengede tutar ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|