|
|||||||
![]() |
|
|
Konu Araçları |
| creatine, destekleri, kreatin, performansı, zihin |
Kreatin Destekleri Creatine Ve Zihin Performansı |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Kreatin Destekleri Creatine Ve Zihin PerformansıCreatine ve zihin performansı Creatine alımının algı ve hafıza testlerinde bariz şekilde performansı arttırdığı gözlemlenmiştir Özellikle vejeteryanlar, bu özelliklten en üst seviyede faydalanmışlardır; temel creatine kaynağı kırmızı et olduğu için vücutlarında creatine deposu seviyesi ortalamanın altındadır![]() Kaynak : Wikipedia |
|
|
|