Chakra Hisleri

Çakralarınızda hissedecekleriniz, onlarda bulunan aktivite derecesine göre değişir Fiziksel yapınız, doğal yeteneğiniz, konsantrasyon ve rahatlama yetenekleriniz bunu etkiler Hissettikleriniz hafif bir sıcaklık, lokal bir baskı, fokurdama ( mide gazı gibi), bölgesel bir baş dönmesi, titreme veya hafif atımlardan daha ağır zonklama veya yukarıdakilerden birkaçı veya hepsinin bir karışımına kadar çeşitlilik gösterebilir Titreme ne kadar fazlaysa çakra o kadar aktif demektir Eğer çakra aktif haldeyken elinizi üstüne koyarsanız etinizin tam anlamıyla atımlarda bulunduğunu hissedersiniz



Bazı çakralar aktif haldeyken tuhaf ve bölgesel hislere yol açabilir



Kök Çakrası: Sanki çok fazla bisiklete binmişsiniz gibi hafif yanma veya titreme veya kramp hissedebilirsiniz Bir kere düzenli çalışmaya başladığında bacaklarınızın arasında, çakra bölgesinde hafif bir atım veya zonklama hissedebilirsiniz



Güneş Sinirağı çakrası: Bazen aşırı nefes almanıza yok açan nefes darlığına eden olabilir Çakra düzene girererken, zaman ve kullanımla bu geçecektir



Kalp Çakrası: Kalp çakrası, neden olabileceği kuvvetli ve bazen korkutucu hisler nedeniyle hakkında daha fazla konuşulmayı hak eder Güçlü bir biçimde çalıştığında kalbiniz yerinden fırlayacakmış şekilde atıyormuş gibi hissedilir Bu çok kuvvetli bir histir Bu olduğunda ciddiye almayın, size zarar vermeyecektir Olmakta olan kalbinizin çok atması değil kalp çakrasının çalışmasıdır Söylemesinin yapmaktan daha kolay olduğunu biliyorum, ama pratik ve aşinalıkla bunu yapabilirsiniz Bu aşırı kalp atışı gelişimin ilk safhalarında çok belirgindir Bunun sebebinin alt merkezlerde akan enerji azlığından kaynaklandığını düşünüyorum Bir şekilde bu, pompalayacak yeterli sıvı yokken çalışan pompaya benzer



Kalp çakrası tamamen kullanılabilir haldeyken şu şekilde hissedilir: Parmak uçlarınız kalbinizin üzerine gelecek şekilde elinizi göğsünüzün üzerine koyun Kalbinizle eşzamanlı olarak parmaklarınızı göğsünüze vurun Bu vuruş hızını parmaklarınızla yapabileceğiniz en hızlı ve en sert şekilde vurana kadar arttırın



Not: Asıl kalp atış hızı bu kalp atışı hissiyle birlikte artmaz Eğer kendinizi bir kalp monitörüne bağlarsanız kalp atış hızınızın değişmediğini görürsünüz



Boğaz Çakrası: Buradaki zonklama içinde bulunduğu hassas alan nedeniyle hafif bir öksürme hissine sebep olabilir Bu boğazınızın kökünde duygu yüklü bir birikim gibi hissedilir



Taç Çakrası: Tamamen aktif olduğunda bu çakra, saç çizgisinin üzerinde, başınızın üst kısmının içine bin tane yumuşak, sıcak parmağın masaj yapması gibi hissedilir Bu his alın çakrasını kapsayacak şekilde alnın merkezine doğru uzanır Budistlerin onu ''Bin yapraklı lotus'' olarak adlandırmalarının nedeni bu histir



Not: Bazı çakralarda kuvvetli hisler diğerlerinde hafif hisler hissedebilirsiniz Bazılarında ise hiçbir şey hissetmezsiniz En az his aldığınız çakraya yoğunlaşın Bu, çakra sistemindeki enerji akışının dengelenmesinde yardımcı olacaktır



Eğer dengesizseniz projeksiyon sırasında aktif olmayan çakralar yetersizlik gösterebilir Örneğin bedeninizi kısmen gevşetebilir ama atıl çakranın olduğu noktada bedeninize takılı kaldığınızı hissedebilirsiniz Eğer bu olursa projeksiyon öncesi atıl çakrayı canlandırmaya çalışın

(Saygılar)
(Alıntıdır)
(Sevgimle kalın)