![]() |
Hangi Gıdalarda Protein Var |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Hangi Gıdalarda Protein VarHangi yiyeceklerde Protein Vardır protein olan gıdalar Proteinler Hangi Besinlerde Bulunur? Hangi Gıdalarda Protein Var Proteinler et, tavuk, balık, sakatat, süt, peynir, yer fistığı, yoğurt, yumurta, soya fasulyesi, kuru fasulye, findik, fıstık, badem, buğday unu, ceviz, tahıl, lahana ve patateste bulunur Yumurta ve süt en iyi protein kaynaklandır Tahıllarda da buğday özünde protein fazladır alıntı |
![]() |
![]() |
|