Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık > Genel Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
besin, değerlerini, gıdaların, özetlersek

Bazı Gıdaların Besin Değerlerini Özetlersek

Eski 08-17-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Bazı Gıdaların Besin Değerlerini Özetlersek





Bazı Gıdaların Besin Değerlerini Özetlersek



* C Vitamini: Kirişlere,kemikleri bağlayan sinirlere,kıkırdak bağlantılarına esneklik ve dinçlik vermek için gereklidirAynı zamanda gençliğinde garantisidirGündüz alınması gereklidir

* Kalsiyum: Kemikler için gereklidir100 gr maydanozda veya suyunda, 100 gr sütte bulunan kalsiyumun 4 katı kalsiyum vardır

* Limon: Zengin c vitamini kaynağıdırSindirimi kolaylaştırması bakımından çok faydalıdır

* Kuşburnu: Bol C vitamini vardır100 gr portakalda 50 mg C vitamini - 100 gr kuşburnunda ise 6000 mg C vitamini bulunur

* Sarımsak : 61 ayrı hastalığa iyi gelirAntiseptik özelliği vardırDiğer adı da bitkisel penisilindirBol bol yenmelidirKokusunu gidermek isterseniz bir sap maydanoz çiğnemeniz yeterlidir, koku kalmaz

Yağ Oranı Sıfır Olan Bazı Gıdalar

*Bal

*Havuç

*Muz

*Portakal

*Salatalık

*Taze elma

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.