Ayak Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

Eğer gün boyu ayaktaysanız ayak sağlığınız için doğru yöntemlerden de faydalanmanız gerekiyor Ayak sağlığı için yaptığım araştırmayı okuyarak ayak sağlığınızı nasıl koruyabileceğiniz konusunda bilgi sahibi olabilirsiniz


Silikon kaplı tüp:


İstenildiği kadar kesilerek basınçlı bölgeyi rahatlatmak için kişiye özel hazırlanır


Silikon metatars yastığı:


Tarak bölgesinin altı için koruyucudur Sürtünmeyi önler, nasırlı bölgenin yumuşak basmasını sağlar Ayakkabı içinde fazlalık yapmaz


Silikon parmak koruyucu yüzük:


Nasır ve siğillerin tedavisi sırasında basınç giderici olarak kullanılır Sürtünmeyi giderir Noktasal olarak yerleştirilebilir Çekiç parmak, deri kalınlaşmaları ve nasırlarda, el ve ayak parmaklarındaki hafif zedelenmelerinde koruyucu olarak uygulanabilir


Silikon parmak kapşonu:


Parmak arası nasırların, parmak ucu basınçlı noktaların ve tırnak yatağının hassaslık problemlerinin rahatlatılmasında yardımcıdır Ayak parmakları için ideal bir rahatlatıcıdır


Silikon makara:


Kemik çıkması problemlerinde ayak parmaklarının üst üste binmesini önleyici, parmak arası nasırlarına karşı koruyucu, sürtünmelere ve cilt tahrişlerine karşı koruyucudur Şekli bozulmuş ve üst üste gelen parmakların düzgün durması için yardımcıdır


Silikon parmak arası ince yastık:


Parmakların birbirine sürtünmesini, üst üste gelmesini düzeltici ve önleyicidir Parmak duruşların düzelticidir Sürtünme, cilt tahrişleri ve nasırlara karşı koruyucudur Parmak düzeltmesi ve bunyonlar için uygun destektir


Silikon bunyon ped:


Başparmak yanında kemik çıkması (Halluks Valgus) sonucu bunyonu olan kişilerin yürümesine yardımcı olur Çorabın içine giyilir


Silikon parmak altı hilali:


Parmak uçlarında gelişen cilt tahrişleri ve nasır problemleri için koruyucu ve önleyicidir Parmak uçlarını kaldırır


Gece Ateli:


Başparmak yanında kemik çıkması tedavisinde gece yatarken kullanılan bir düzelticidir


Çekiç parmak Ateli:


Duruş şekli bozulmuş, yukarı doğru kalkan ayak parmaklarını doğru duruşa getirmek için yardımcıdır Metatars başlarının yumuşak basmasını sağlar


Nasır yastığı:


Nasır oluşan bölgeyi sürtünmelere karşı, basınç altında kalan noktayı nasırlaşmaya karşı koruyucudur Deri tahrişleri için önleyici ve koruyucudur


Topuk yastığı:


Topukların yumuşak basması için kullanılır Ağrılı yorgun topuklar için rahatlatıcıdır


Epin Yastığı (Topuk dikeni için yastık):


Halk arasında topuk dikeni, topuk çivisi olarak bilinen topuk problemlerinde ağrılı bölgeye gelen basıyı azaltan ortası delik yumuşak bir destektir


Kısalık Parçası:


İki bacak arasındaki uzunluk farkını gidermek için topuğa yerleştirilen mantar topukluktur


Metatars Yastığı:


Metatars başı iltihaplanmaları, ön taban düşüklüğü gibi problemlerde ayağın tarak bölümünü rahatlatmak, o bölgenin basıncını azaltmak için kullanılan yardımcıdır


Parmak arası makarası:


Ayak başparmağının yanında kemik çıkması problemleri sonucu parmakların üst üste gelmesini önlemek amacıyla kullanılır Parmakların sürtünmesini önleyerek derinin tahrişine engel olur


Bunyon yastığı:


Eklemin baskı altın kalarak kalınlaşmasına bunyon denir Bunyonun ayakkabı içinde aldığı basıncı azaltmaya ve yürümeyi daha ağrısız hale getirmeye yardımcı olur


Ayak Törpüsü (Fotfil):


Ayakta oluşan deri kalınlaşmalarının giderilmesi için kullanılır Kalın ve ince olarak iki yönü vardır


Taban Astarı:


Ayak terlemelerini kontrol altına almak, yumuşak dokusuyla rahat basmayı sağlamak için kullanılır


Parmak Kapşonu:


Parmak ucuna gelen baskıyı azaltır, batık tırnak problemlerinde hassas bölgeyi darbelerden korur ve ayakkabı giyimini rahatlatır


Parmak altı hilali:


Parmak ucuna gelen basıyı azaltmak için kullanılır Tırnak batması, parmak ucu nasırları ve sürtünmeler için idealdir


Silikon topukluk:


Epin calcaneus (topuk dikeni) problemleri, achille tendonu rahatsızlıklarında etkili basınç azaltıcıdır


Scafoid Ped (Kavis Destek Parçası):


Ayakta boylama kavis düşüklüğü, taban düşüklüğü ya da taban yüksekliği ve benzeri problemlerde kavis düzeltici olarak uygulanır