Yüksek Tansiyon Hakkında Bilgi

Hastalıkları tanımak tedavi yöntemlerinde en etkili adımdır Yüksek tansiyon hastalığını tanımak ve sorularınıza cevap almak istiyorsanız sizler için yaptığım araştırmayı okuyarak önemli bilgileri öğrenebilirsiniz


1- Tansiyon ne anlama gelmektedir?: Vücudumuzdaki atardamarlarda dolaşan kanın damar duvarına yaptığı basınca kan basıncı ya da tıbbı ifade ile tansiyon diyoruz İşte bu kan basıncı değerinin normal sınırların üzerine çıkmasına yüksek tansiyon ya da hipertansiyon diyoruz
2- Küçük tansiyon ya da büyük tansiyon nedir? Kalbin kasılmasıyla kanı damarlara atılması sonucu oluşan değer büyük(sistolik) tansiyon, kalbin gevşemesi sırasındaki kan basıncı değeri ise küçük(diyastolik) tansiyon olarak adlandırılmaktadır Normal değerler sistolik 130, diyastolik 80mmHg(13/8) dir
3- Hangi durumlarda yüksek tansiyon diyebiliriz?: Bir kişinin sistolik kan basıncının 140, diyastolik kan basıncının 90mmHg veya üzerinde olması durumunda kişide hipertansiyon var demektir
4- Hipertansiyonun ne gibi zararları vardır?: Hipertansiyon başta kalp, beyin, böbrek, olmak üzere vücuttaki tüm atardamarlarda (arterlerde)çeşitli bozukluklar oluşturarak, felç, kalp krizi, kalp yetersizliği, böbrek yetersizliği ya da damar yırtılması gibi çok sayıda ölümcül ya da sakat bırakıcı durumlara neden olabilir
5- Hipertansiyondun sebepleri nelerdir?: Hipertansiyonu olanların %95 inde tek bir sebep değil birçok sebebin etkileşmesi vardır En önemlisi genetik yapı, yani kişi doğuştan hipertansiyona yatın olabilir Bunun yanı sıra çok tuz alımı, şişmanlık, hareketsiz hayat gibi birçok faktörler hipertansiyon gelişime riskini arttırtmaktadır Hastaların %5 gibi az bir kısmında ise hipertansiyonun sebebi sıklıkla böbrek hastalığı, böbreküstü bez tümörleri gibi ameliyatla ya da tedavi ile düzelebilen sebeplerdir
6- Hipertansiyon dan korunmak mümkünümdür?: Genetik olarak hipertansiyona yatkın olanlarda hipertansiyon gelişmesini tam olarak engellemek mümkün değildir Ancak kişi tuz alımını azaltarak, şişman ise zayıflayarak, durağan bir hayattan daha aktif ve hareketli bir hayata geçerek hipertansiyon gelişme riskini azaltabilir
7- Hipertansiyon gelişmiş bir hastayı hipertansiyonun zararlarından koruyabilirmiyiz?: Elbette koruyabiliriz Hipertansiyon etkili bir şekilde tedavi edilirse kalp yetersizliği, kalp krizi, felç, böbrek yetersizliği ve ölüm gibi istenmeyen durumlar belirgin bir şekilde azaltılabilir
8- Hipertansiyonun tedavisi varmı? nasıl tedavi edilmeli? Hipertansiyon aslında tedavisi kolay bir hastalıktır Hasta başlangıçta zararlı alışkanlıklar varsa bunları bırakmalıdır Örnek olarak sığara ya da alkol alıyorsa bunu kesinlikle bırakmalı, şişman ise zayıflamalı, tuzsuz, yağdan fakir, mümkün olduğu kadar çok sebze ve meyveden zengin bir diyetle beslenmelidir Eğer yukarıdaki önerilere uyulmasına rağmen yüksek tansiyon halen devam ediyorsa o zaman tansiyon düşürücü ilaçlar başlanmalıdır
9- Tansiyon tedavisi ne kadar sürmelidir? Eğer yüksek tansiyon teşhisi doğru konmuş ise bu tedavi ömür boyu sürmeli, kesinlikle bırakılmamalıdır
10- Hipertansiyon açısından en riskli kişiler kimlerdir: Şeker hastalığı, kalp yada böbrek yetersizliği olanlar, felç yada kalp krizi geçirmiş olanlar ve şişman kişiler en fazla riske sahip kişilerdir Bu hastaların tedaviye ve doktorlarının tavsiyelerine azami derecede riayet etmelidir
11- Gizli tansiyon olabilirmi?: Evet, son yıllarda maskeli hipertansiyon diye bir kavram ortaya çıktı Kişinin günlük hayatta yüksek tansiyonu varken muayene esnasında tansiyonu normal çıkabilir Bu durumda daha ayrıntılı incelemelere ihtiyaç vardır


Son olarak söylemek istediğiniz bir mesaj varmı?: Son olarak şunu söylemek istiyorum Yüksek tansiyon bütün dünyada olduğu gibi ülkemizde de çok sık Ülkemizde erişin üç kişiden birinde var Bu hastalıkta en büyük problemimiz hastaların çoğunun yüksek tansiyona sahip olduğunun bilmemesidir Bu nedenle belli aralıklarla (6 ay, yılda bir olabilir) kan basıncı ölçülmeli ve normal değerlerin üzerinde(14/9?un üzerinde) ise doktora danışılmalıdır