![]() |
(Scl90-R) Psikolojik Belirti Tarama Testi |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() (Scl90-R) Psikolojik Belirti Tarama TestiSCL90-R * PSİKOLOJİK BELİRTİ TARAMA LİSTESİ Aşağıda zaman zaman herkeste olabilecek yakınmaların ve sorunların bir listesi vardır ![]() ![]() ![]() Hiç: 0* * Çok az: 1* * Orta derecede: 2* * Oldukça fazla: 3* * * İleri derecede: 4 ____Ba ş ağrısı ___Sinirlilik ya da içinin titremesi ___Zihinden atamadığınız tekrarlayan, hoşa gitmeyen düşünceler ___Baygınlık ya da baş dönmesi ___Cinsel arzu ve ilginin kaybı ___Başkaları tarafından eleştirilme duygusu ___Herhangi bir kimsenin düşüncelerinizi kontrol edebileceği fikri ___Sorunlarınızdan pek çoğu için başkalarının suçlanması gerektiği duygusu ___Olayları anımsamada güçlük ___Dikkatsizlik ya da sakarlıkla ilgili düşünceler ___Kolayca gücenme, rahatsız olma hissi ___Göğüs ya da kalp bölgesinde ağrılar ___Caddelerde veya açık alanlarda korku hissi ___Enerjinizde azalma veya yavaşlama hali ___Yaşamınızın sonlanması düşünceleri ___Başka kişilerin duymadıkları sesleri duyma ___Titreme ___Çoğu kişiye güvenilmemesi gerektiği hissi ___İştah azalması ___Kolayca ağlama ___Karşı cinsten kişilerle utangaçlık ve rahatsızlık hissi ___Tuzağa düşürülmüş veya yakalanmış olma hissi ___Bir neden olmaksızın aniden korkuya kapılma ___Kontrol edilemeyen öfke patlamaları ___Evden dışarı yalnız çıkma korkusu ___Olanlar için kendisini suçlama ___Belin alt kısmında ağrılar ___İşlerin yapılmasında erteleme duygusu ___Yalnızlık hissi ___Karamsarlık hissi ___Her şey için çok fazla endişe duyma ___Her şeye karşı ilgisizlik hali ___Korku hissi ___Duygularınızın kolayca incitilebilmesi hali ___Diğer insanların sizin özel düşüncelerinizi bilmesi ___Başkalarının sizi anlamadığı veya hissedemeyeceği duygusu ___Başkalarının sizi sevmediği ya da dostça olmayan davranışlar gösterdiği hissi ___İşlerin doğru yapıldığından emin olmak için çok yavaş yapmak ___Kalbin çok hızlı çarpması ___Bulantı ve midede rahatsızlık hissi ___Kendini başkalarından aşağı görme ___Adale (kas) ağrıları ___Başkalarının sizi gözlediği veya hakkınızda konuştuğu hissi ___Uykuya dalmada güçlük ___Yaptığınız işleri bir ya da birkaç kez kontrol etme ___Karar vermede güçlük ___Otobüs, tren, metro gibi araçlarla yolculuk etme korkusu ___Nefes almada güçlük ___Soğuk veya sıcak basması ___Sizi korkutan belirli uğraş, yer veya nesnelerden kaçınma durumu ___Hiç bir şey düşünmeme hali ___Bedeninizin bazı kısımlarında uyuşma, karıncalanma olması ___Boğazınıza bir yumru takınmış hissi ___Gelecek konusunda ümitsizlik ___Düşüncelerinizi bir konuya yoğunlaştırmada güçlük ___Bedeninizin çeşitli kısımlarında zayıflık hissi ___Gerginlik veya coşku hissi ___Kol ve bacaklarda ağırlık hissi ![]() ___Ölüm ya da ölme düşünceleri ___Aşırı yemek yeme ___İnsanlar size baktığı veya hakkınızda konuştuğu zaman rahatsızlık duyma ___Size ait olmayan düşüncelere sahip olma ___Bir başkasına vurmak, zarar vermek, yaralamak dürtülerinin olması ___Sabahın erken saatlerinde uyanma ___Yıkanma, sayma, dokunma, gibi bazı hareketleri yineleme hali ___Uykuda huzursuzluk, rahat uyuyamama ___Bazı şeyleri kırıp dökme hissi ___Başkalarının paylaşıp kabul etmediği inanç ve düşüncelerin olması ___Başkalarının yanında kendini çok sıkılgan hissetme ___Çarşı, sinema gibi kalabalık yerlerde rahatsızlık hissi ___Her şeyin bir yük gibi görünmesi ___Dehşet ve panik nöbetleri ___Toplum içinde yer, içerken huzursuzluk hissi ___Sık sık tartışmaya girme ___Yalnız bırakıldığınızda sinirlilik hali ___Başkalarının sizi başarılarınız için yeterince takdir etmediği duygusu ___Başkalarıyla birlikte olunan durumlarda bile yalnızlık hissetme ___Yerinizde duramayacak ölçüde rahatsızlık hissetme ___Değersizlik duygusu ___Size kötü bir şey olacakmış hissi ___Bağırma ya da eşyaları fırlatma ___Topluluk içinde bayılacağınız korkusu ___Eğer izin verirseniz insanların sizi sömüreceği duygusu ___Cinsiyet konusunda sizi çok rahatsız eden düşüncelerin olması ___Günahlarınızdan dolayı cezalandırılmanız gerektiği düşüncesi ___Korkutucu türden düşünce ve hayaller ___Bedeninizde ciddi bir rahatsızlık olduğu düşüncesi ___Başka bir kişiye karşı asla yakınlık duymama ___Suçluluk duygusu ___Aklınızda bir bozukluğun olduğu düşüncesi TEST BURADA BİTMİŞTİR ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|