Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Yemek Tarifleri

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
diyet, etli, sandviç

Etli Diyet Sandviç

Eski 07-20-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Etli Diyet Sandviç




Malzemeler:

2 dilim kepekli ekmek

1 dilim soğuk et

1 çay kaşığı kekik

Karabiber

1 dilim cheddar peynir

1 dilim halka domates

Yağlı kağıt


















Pişirme Süresi:

15 dakika

1 Kişilik







Hazırlanışı:

Malzemeyi 2 dilim ekmeğin arasına yerleştirin Sandviçi yağlı kağıda sarıp fırına atın 10-15 dakika ısıtın Fırından aldıktan sonra kağıdı çıkarıp sıcak olarak servis yapın

Bir Posiyonun Besin Değerleri:

Enerji (kcal): 303

Protein (gr): 11,1

Yağ (gram): 28,2

Karbonhidrat (gr): 22,1

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.