![]() |
Tavuklu Ve Fasulyeli İspanak Kökü |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Tavuklu Ve Fasulyeli İspanak Kökü![]() 4 bağ Ispanak kökü 600 gr Tavuk göğsü 1 adet Soğan 2 diş Sarımsak 2 adet Domates 1 fincan haşlanmış siyah fasulye 1/2 fincan Sıvıyağı 2 su bardağı Su Tuz Karabiber Tencereye sıvıyağını koyarak, sarımsak, soğan ve doğranmış tavuk göğsünü on dakika soteliyoruz ![]() İçine doğranmış domateslerimizi atıp iki bardak su ile 5 dakika daha ocakta kaynattıktan sonra içine ıspanak köklerini ve haşlanmış fasulyemizi atıp tuz, karabiber ilave edip ağzını kapatıp 20 dakika kısık ateşte pişiriyoruz ![]() |
![]() |
![]() |
|