![]() |
İş Stresi |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() İş StresiÇalışma saatleri, vardiya usulü çalışma, fiziksel tehlike varlığı, sorumluluk fazlalığı, işsizlik korkusu gibi bir çok neden insanları gerilim içinde tutar ![]() İş ortamında sorunlar: Vardiya usulü çalışma, kan şekeri, vücut ısısı, metabolizma ve zihinsel verimliliği etkiler ![]() ![]() ![]() Zaman baskısı, hata yapma korkusu, güvenliğin az olması stresi arttırır ![]() ![]() ![]() Aşırı çalışma altındaki insanlarda acil ve beklenmedik durumlarda karar verme kapasiteleri azalabilmektedir ![]() Kurum içindeki rol: Kişinin görevinin sınırlarının belirsizliği, fazla terfi etmiş olması veya yetersiz terfi içinde olması kaygı düzeyini yükseltir ![]() Kısa zamanda çok para kazanmak ve daha yüksek bir sosyal konuma ulaşmak için yoğun rekabet bedel ödettirecektir ![]() ![]() ![]() Emeklilik stresi : Yapılan araştırmalar emeklilik sonrası iki yıl içerisinde ölüm olaylarının daha sık olduğunu göstermektedir ![]() ![]() ![]() Şuuru yerinde olan, eli tutan insanın emekli olsa da bir işle meşgul olması insanın psikolojik doğasına daha uygundur ![]() İş stresinde ailenin rolü : Aile ortamındaki etkenler iş içindeki etkenlerde ayrı düşünülemez ![]() ![]() Özellikle aileden ve işletmeden gelen talebin çatışması bireyin kişiliği ile aşılabilir ![]() Kocasına destek vermeyi görev olarak düşünen bir eş eşinin iş başarısını arttıracaktır ![]() Aile yuvasında güvende, rahat olmak, iş dışında evi bir sığınak olarak görmek iş stresini azaltır ![]() İyi bir eş altı çizilmemiş bir anlaşma ile evin iç sorumluluğunu alır ![]() ![]() Eşlerin her ikisinin çalıştığı aile modelinde yeni sorunlar eklenmektedir ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Eşlerin her ikisinin çalışmak zorunda olduğu çalışma modellerinde aile dışı yardım önem kazanır ![]() ![]() İŞ İLİŞKİLERİ VE STRES Bir çalışma grubunda iyi ilişkilerin kurulması kişi sağlığı ve iş veriminde önde gelen bir etmendir ![]() Üste saygı gösterilmemesi yani önemsenmeme, dostluk davranışı içinde olmama, sevgi sıcaklığının bulunmaması gerilim duygularına yol açar ![]() Yöneticinin adil olmaması, yeteneklere katılımcılığa, teknik bilgi ve donanıma uygun davranım içinde olmaması, karar mekanizmasında kararlara daha çok kimseyi katmaması iç gerilimi artırır ![]() İş yeri ortamında zor durumlarda destek görülmemesi, barışçıl olmayan yarışmacılık, rekabet kaygılarının paylaşılmaması stres kaynağı olmaktadır ![]() ![]() Büyük ve ideal yöneticilerin insanların farklılıklarını korurken, aynı amaç etrafında benzer hareket şekliyle çalıştırmayı başarmasıdır ![]() ![]() İş yerinde stres belirtileri : İş yerinde stresin uzun sürmesi bireylerin başarı durumunu etkiler ![]() Başlıca belirtileri: Rekabete karşı koymayı becerememe ![]() Kendine güvensizlik “Benim fikirlerim” budur diyememe ![]() Karışık durumlarda başarısızlık, panik ![]() İş yerindeki sorunlara aşırı duygusal tepki gösterme Başarılı olmayı başaramama ![]() Karar verme sürecinde yetersiz kalma ![]() Dayanışma eksikliği ![]() Katılımcılığın azalması ![]() İş kazalarının artması ![]() İş performansının düşüklüğü ![]() İşe devamsızlığın artması ![]() Kalite kontrolünde hataların artması ![]() Hatalara karşı vurdumduymaz davranma ![]() Alkol sigara kullanım artması ![]() Sağlık sorunlarının artması ![]() Yorgunluk, sinirlilik, baş ağrıları sebepleri, zor kalkma, kolay ağlama, uyku düzeninin bozulması, yalnız kalma isteği, iştahsızlık, çarpıntılar, mide bağırsak hastalıkları, allerjiler, romatizmal ağrılar gibi psikosomatik belirtilerde artışın yaşanması ![]() |
![]() |
![]() |
|