Depresyon Nedir Ve Belirtileri

Depresyon Nedir?

Ki?ide kalytymsal, çevresel ya da hormonal bozukluklar sonrasynda geli?en çökkünlük halidir A?a?ydaki dokuz belirtiden en az be?inin (ilk iki belirtiden en az biri bulunmak üzere), en az iki hafta süresince var olmasy durumuna "major depresyon" denir

Belirtiler

1-Hemen her gün ve günün büyük bir kysmynda gözlenen çökkün bir duygu-durum hali ( kendini mutsuz,a?lamakly,kederli hissetme hali)
2-Hemen her gün yakla?yk gün boyu süren tüm ya da ço?u etkinli?e kar?y ilgi ve zevk almada azalma (daha önce keyif alynan i?ler,hobiler ve aly?kanlyklardan artyk ho?lanmama,mecburen yapma hali,(dünyayy verseler umurumda de?il ?eklinde bykkynlyk hisleri,bazy ki?ilerde cinsel isteksizlik )

3-Diyet uygulanylmamasyna kar?yn önemli derecede kilo kayby ya da alymy ( bir ay içinde vücut a?yrly?ynyn %5 'inden fazlasynyn artmasy ya da azalmasy) ya da hemen her gün i?tahta artma yada azalmanyn olmasy

4-Hemen her gün uykusuzluk ya da a?yryr uyku hali

5-Hemen her gün ola?an beyinsel ve vücutsal i?levsellik,hareketlilik halinde azalma ya da huzursuzluk (oturmayy veya yatmayy ye?leme ya da sykyntydan yerinde duramama)

6-Hemen her gün halsizlik ,yorgunluk hisleri,daha önceki günler kadar enerjik hissetmeme

7-Hemen her gün kendini de?ersiz hissetme,küçük görme,kendini be?enmeme,suçlu ya da günahkar hissetme hali

8-Hemen her gün dü?ünme ya da konsantrasyon yetene?inde azalma olmasy (konu?ulanlara,okunan ?eylere,izlenilen tv programlaryna dikkatini verememe, söylenilenlerin bir kulaktan girip di?erinden çykmasy gibi) ya da kararsyzlyk hali

9-Tekrarlayan ölüm dü?ünceleri,intihar planlary veya eylemlerinin varly?y

Depresyonu Anlamak

Ço?u ara?tyrmada % 8-20 oranynda major depresyon düzeyinde depresif ?ikayete rastlanmy?tyr Kalytymsal e?ilimin oldu?u major depresyon vakalarynyn 30 lu ya?larda en yüksek düzeyde oldu?u gözlenmi?tir

Major depresyon ayrylmy? ve bo?anmy? ki?ilerde en çok;bekar ya da evlilerde ise önceki gruba oranla daha az gözlenmi?tir E?ini yeni kaybetmi? ki?ilerde ise gene yüksek oranda major depresyona rastlanmy?tyr Gene bir çaly?manyn sonuçlaryna göre bekar kadynlarda evlilere göre daha az oranda depresyona rastlanmy? ; erkeklerde ise evlilik, depresyon riskini bekarly?a göre azaltmy?tyr Bu ki?ilerin ailelerinde intihar ve alkolizme yüksek oranda rastlanmy?tyr

Yapylan bir çaly?mada son be? yyl içinde en az alty ay süre ile i?siz kalan ki?ilerde 3 kat daha fazla major depresyona rastlanmy?tyr

Major depresyonun erkekler için hayat boyu görülme olasyly?y % 2-12 ; kadynlar için % 5-26 arasynda bulunmu?tur Ara?tyrmalara göre her yyl major depresyon hastalaryna yüz bin ki?ide 247-598 kadyn; 82-201 erkek yeni vakanyn eklendi?i saptanmy?tyr

Depresyonun olu?umunda etkili olan ki?isel özellikler:

-Öfke ve nefretin, çevresindeki ki?ilerin kaybyna yol açaca?y dü?üncesiyle onlara yönlendirilemeyip, kendisine yönlendirilmesi (bu yapydaki bir ki?ilik hayatyn ilk 1-2 yyllyk döneminde düzenli ve yeterli bir anne-çocuk ili?kisi ya?amamy?tyrKi?inin ya?ady?y depresyon gerçek ya da farz edilen bir kayyp ile ba?lantylydyr)
- Ki?inin kendisi,çevresi ve gelecekten beklentileri,idealleri ile kendi gerçek durumu o kadar farkly, gerçekdy?y ve orantysyzdyr ki , bu yüksek standartlara ula?amamak ki?ide güçsüzlük ve yalnyzlyk dü?ünceleri ile depresyona yol açabilir

-Ki?inin süper egosu ( üst benlik) o kadar kuvvetli ve baskyndyr ki sürekli ki?iyi kysytlayyp, suçlar, zevk verici ,rahatlatycy etkinliklerden ala koyup, adeta i?kence eder

-Ki?inin çevresindekiler ondan o kadar çok ?ey beklemektedir ki ,ki?inin bu beklentileri kar?ylamasy olanaksyzdyr Bu da zayyflyk ve çaresizlik dü?üncelerinin geli?ip, depresyona gidi?e yol açabilir

-Ki?inin küçüklü?ünden itibaren sevip, saygy ve gurur duyaca?y, ondan da destek ve sycaklyk görece?i, benzemek istedi?i, imrendi?i, idealize etti?i düzeyde bir ki?i (baba, anne, ö?retmen ,akraba vs) yoktur Bu da ki?ili?in geli?imini olumsuz yönde etkiler ve kendine güven kayby ve depresyona yol açabilir

-Çocuklukta anne-baba ayryly?y ya da kayby, stresli ko?ullar kar?ysynda yeterli deste?i bulamayyp, yanly? ya da yetersiz ba?a çykma mekanizmalary geli?tirmesine, bu da ileri dönemde depresyona zemin hazyrlayabilir

- Sahip olunan ki?ilik yapylary da depresyon geli?iminde etkilidir Obsesif-kompulsif ,ba?ymly, histrionik ve synyrda (borderline) ki?ilik bozuklu?u gösterenlerde depresyona e?ilim daha yüksektir