Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Yemek Tarifleri > Salata & Meze

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
erikli, salatası, tavuk, zencefilli

Zencefilli Ve Erikli Tavuk Salatası

Eski 06-28-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Zencefilli Ve Erikli Tavuk Salatası



:46MALZEMELER


1 su bardağı Amerikan Pirinci

2 adet haşlanmış kemiksiz tavuk göğsü

1/2 bardak doğranmış yeşil soğan

4 adet kabukları çıkarılmış erik

2 çorba kaşığı soya yağı

2 çorba kaşığı limon suyu

1 çorba kaşığı soya sosu

1/2 şeker kaşığı ezilmiş zencefil



HAZIRLANIŞI


Bir tencerede pirinci normal bir şekilde haşlayın ve soğumaya bırakın Bir kabın içinde haşlanmış pirinç, haşlanmış ve doğranmış tavuk göğsü, yeşil soğan ve erikleri karıştırın Sos hazırlamak için, bir kabın içinde soya yağı, limon suyu, soya sosu ve zencefil ilave edip iyice çırpın Pilavın üzerinde sosu gezdirin, dinlenmeye bırakın İsteğe göre marul yaprakları ile süsleyerek servis yapabilirsiniz


(6 kişilik)


Her servis 226 kalori, 17 gr protein, 7 gr yağ, 26 gr karbonhidrat, 2 gr doğal lif, 36 miligram kolesterol ve 610 miligram sodyum içerir

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.