Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Yemek Tarifleri > Makarna & Pilav

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
balıklı, diyet, pilav

Diyet Balıklı Pilav

Eski 06-28-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Diyet Balıklı Pilav



Malzemeler:


* 1 su bardağı pirinç

* 200 gr dilimlenmiş beyaz balık

* 2 çorba kaşığı tereyağı

* 1 kahve fincanı beyaz şarap

* 2 adet doğranmış soğan

* maydanoz, zeytinyağı, tuz

* 4 su bardağı sebze suyu

* 1 kahve fincanı parmesan


Hazırlanışı:


Tereyağı, soğan ve 2 kaşık sebze suyunu pembeleşinceye kadar pişirin Şarapta bekletilmiş balığın yarısını ve pirinci ilave edin Kısık ateşte pişirin Şarabı ilave edin Pirinç yumuşayana kadar yaklaşık 18 dakika pişirin Sıcak sebze suyunu azar azar ilave edin Kalan balığı hafifçe yağlanmış bir tavada pişirin Pilav hazır olunca parmesan, tuz ve maydanozu ekleyin Karıştırıp tabaklara bölüştürün ve ayrı pişirdiğiniz balık dilimleriyle üzerini süsleyin

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.