![]() |
> Tavuklu diyet salata |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() > Tavuklu diyet salataMALZEMELER 250 gr taze fasulye yada börülce (haşlanmış) 200 gr diyet göğüs (haşlanmış) 2 adet yumurta 3 adet domates 1 adet soğan 2 adet yeil biber 6 adet yeşil yada siyah zeytin 2 çorba kaşığı zetinyağı karabibr tuz limon suyu HAZIRLANIŞI Soğanı, biberleri ve domatesleri ince ince doğrayın ![]() Yumurtaları haşlayıp kabuklarını soyun, dörde bölün ![]() Haşlanmış tavuk göğüslerini ince parçalar haline getirin ![]() Bütün malzemeleri derin bir salata kabında iyice karıştırın ![]() Üzerine limon, tuz ve karabiber koyup karıştırdığınız zeytinyağını döküp, servis yapın ![]() NOT: Bir porsiyon yaklaşık 207 kalori ![]() |
![]() |
![]() |
|