Badem hakkında bilgi Bademin yararları nelerdir Bademin özelliği Bademin, diğer

Badem hakkında bilgi

Bademin yararları nelerdir

Bademin özelliği


Bademin, diğer kabuklu yemişler gibi, besin değerleri son derece yüksektir Kalsiyum, fosfor, çinko, demir, magnezyum, potasyum, A, B, C ve E vitaminleri içeren badem sağlık dostu bir besindir Bademin ezilerek yağı elde edilir


Faydası :


* Vücuda, beyne ve göze kuvvet verir

* Yüksek kalori değeriyle kilo almaya yardımcı olur

* Baş ve böbrek ağrılarını hafifletir

* Soğuk algınlığı ve bronşite iyi gelir

* Cinsel güçsüzlüğe karşı yararlıdır

* Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir

* Hamilelerin zayıf düşmemesini sağlar

* Hamilelerin sütünü artırır ve bebeklerin gelişimine yardım eder

* Sütle içilirse mideyi kuvvetlendirir

* Kabızlığı giderir

* Tansiyonu düşürür

* Strese iyi gelen yiyecekler arasındadır

* Nekahat devresini kısaltır

* Kan şeker düzeyini düzenleyicidir

* Bor bakımından zengindir; kemikleri güçlendirir

* Kanser ve kalp krizi gibi hastalıklara karşı koruyucudur

* İdrar yolları ve cinsel organlardaki iltihapları iyileştirici özelliktedir

* Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir

* Bronşit, boğaz ağrısı, anjin, boğaz yanması ve akciğer hastalıklarında faydalıdır

* Kuru ciltler için besleyicidir

* Badem yağı cilt bakımı, saç ve tırnak bakımına yönelikte kullanılır

* Bademyağı kabızlığı giderir

* Egzama ve kaşıntıların verdiği rahatsızlıkları azaltır

* Böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesine yardım eder

* Kan pıhtılaşmasını ve damar sertliğini önler

* Kulak ağrılarını dindirirforumsinsinet

* Acı badem öksürüğü kesici etkide olmasına rağmen fazla dozda alındığında zehirlenmeye neden olabilir

* Yumurtayla karıştırılıp da, basur memelerine sürülecek olursa, ağrı ve yanmaları giderir

* Burun Kuruluğunun giderilmesinde faydalıdırÇocuklarınız ya da siz bu rahatsızlıktan kurtulmak için günde iki-üç kere bir-iki damla Badem Yağını burunlarınıza damlatıp bu problemden kurtulabilirsiniz