1)Cilt muayenesi Cildinizi dermatoloji uzmanına göstermek de sağlığınız için yaptırm

1)Cilt muayenesi


Cildinizi dermatoloji uzmanına göstermek de sağlığınız için yaptırmanız gereken testlerden biri Özellikle vücudunuzda bulunan çok sayıda ben ve ailedeki cilt kanseri hikayesi, muayenenin önemini daha da arttırıyor Çünkü benler, ölümcül bir kanser türü olan melanom riski taşıyor Dijital dermatoskopi ile melanom tespit edilebiliyor

Ne zaman yaptırmalı?


30-35 yaşından itibaren yılda bir kez dermatoloji uzmanına başvurmalısınız


Nasıl uygulanıyor?


Yağlanmış cilt, yüzeyi ışıklı büyütme sağlayan dermotoskop ile inceleniyor Vücuttaki benlerin haritası oluşturularak noktasal lokalizasyonlar belirleniyor Ardından her bir ben için dermatoskopik görüntü alınıyor ve kaydediliyor Böylece bir sonraki kontrolde elde edilecek görüntüyle karşılaştırma şansı sağlanıyor


2)Efor

Efor testi de yaşamsal önem taşıyan check-up'ta başvurulan yöntemlerden biri Test, ritim ve ileti bozukluklarını araştırmak amacıyla yapılıyor Bu sayede kalp ve dolaşım sistemi hastalıkları da ciddi boyutlara ulaşmadan tedavi edilebiliyor


Ne zaman yaptırmalı?


Menopozdan sonra yılda bir kez kardiyolojik check-up'tan geçmeniz, kalp sağlığınız açısından büyük önem taşıyor Ailenizde kalp krizi hikayesi varsa, check-up'ı daha erken yaşlarda yaptırmayı ihmal etmeyin


Nasıl uygulanıyor?


Efor testi genellikle koşu bandında yapılıyor Yaklaşık 10 dakika süren sırasında kalp ile kapaklarının durumu ile işleyişi hakkında bilgi veren EKG sürekli izleniyor, belirli aralıklarla damar basıncı ölçülüyor


3)Kan tahlilleri


Düzenli olarak yaptırılan kan tahlilleri, diyabetten kolesterole, hipertasiyondan tiroit sorunlarına kadar birçok hastalığın ortaya çıkmasını sağlayabiliyor


Ne zaman yaptırmalı?


Herhangi bir yakınmanız olmasa bile 35 yaşından itibaren 2 yılda bir kan tahlili yaptırmanızda fayda var


Nasıl uygulanıyor?


Damardan kan örneği alındıktan sonra laboratuarlarda alyuvar ve akyuvarların durumuna bakılıyor, lökositler inceleniyor Testlerden alınan sonuçlara bakılarak vücudunuzda enfeksiyon ve alerjik bir durum olup olmadığı saptanabiliyor, kan şeker ve kolesterol değerleri hakkında da bilgi ediniliyor


4)Kemik yoğunluğu ölçümü


Menopoz ile kendini gösteren kemik kırılmaları riski, osteoporoz tanısı ile konuyor Özellikle ailenizde osteoporoz öyküsü varsa, kemik mineral yoğunluğu ölçümü yaptırmanız daha büyük bir önem taşıyor


Ne zaman yaptırmalı?


40-45 yaşından itibaren ama ailenizde genetik bir öykü varsa, 40 yaşından itibaren mutlaka kemik yoğunluğu ölçümü yaptırmalısınız


Nasıl uygulanıyor?


Kemik mineral yoğunluğu ölçümü, hiçbir hazırlık gerektirmeden, vücudunuza bir zarar vermeden özel bilgisayar programı ve hassas ölçüm yapan dansitometri cihazlarıyla yapılıyor Bu yöntemle vücudunuzdaki kemik yoğunluğu ölçülerek kemik erimesi riskiniz saptanıyor Erken teşhis sayesinde, ileri yaşlarda ciddi ve yaşamsal problemlere neden olan kırıkların oluşması engellenebiliyor


5)Kolonoskopi

Kolon kanseri, en sık görülen kanser türleri arasında üçüncü sırada yer alıyor Genellikle belirti vermeden, sinsi bir şekilde ilerleyen bu hastalık, özellikle 50 yaş ve üzerindekileri tehdit ediyor Neyse ki kolon kanseri önlenebilen hastalıklar arasında yer alıyor


Ne zaman yaptırmalı?


50 yaşından itibaren, 2-5 yılda bir düzenli olarak kolonoskopi yönteminden faydalanın


Nasıl uygulanıyor?


Kolonoskopi ile kalın bağırsağın tümü incelenebiliyor Bu yöntemle kalın bağırsağa hava verilerek iç bölgenin görülmesi sağlanıyor İşlem sonunda verilen hava geri alınıyor Kolonoskopi yöntemiyle ileride tümöre dönüşebilecek polipler teşhis edilebiliyor Poliplerin cerrahi yöntemlerle alınması sayesinde, kolon kanseri oluşma riski engelleniyor


6)Mamografi

Mamografi, meme kanserini henüz ele gelen bir kitle olmadan, yani kireçlenme aşamasındayken tespit edebiliyor Bu sayede meme kanseri artık erken dönemde tedavi edilebiliyor, böylece ölümcül bir hastalık olmaktan çıkıyor


Ne zaman yaptırmalı?

20 yaşından itibaren her iki memenizide ayda bir kez kontrol ettirin ve 2-3 yılda bir doktor muayenesinden geçmeyi ihmal etmeyin 40 yaşından itibarende her yıl mamografi çektirmeli ve birinci derece akrabalarınızda meme kanseri hikayesi varsa, sıkı takip altında olmalısınız


Nasıl uygulanıyor?

Mamografide, düşük doz x-ray, yani iyonizan radyasyon üreten bir tüp ile meme inceleniyor İnceleme için mamografi denilen röntgen cihazının önüne oturmanız isteniyor Ardından memeniz x ışınına duyarlı bir levha üzerine yerleştirilerek sıkıştırılıyor Son olarak radyasyon verilip, her iki memenin iç yapısının görüntüleri filmde oluşturuluyor


kaynak