Enerji Veren İçecekler

Enerji veren içecekler nelerdir ünlüler enerji için hangi içecekleri içiyor

Siyaseti sinema ya da sanat dünyasındakilerin ortak derdi, ise düzensiz beslenme , kilo alma ve aşırı yorgunluk

Siyaset gücünü meyve sularından alıyor

Başkaban Tayyip Erdoğan son dönemde havuç suyu içti, Erdoğan bununla yetinmedi son dönemde moda olan ıspanak ve maydanoz suyu da içti Erdoğan'ın 2 yıl önce uyguladığı ve 10 kilo verdiği diyet programında bol bol nar ve portakal suyu içtiği konuşulmuştu Ayrıca öğle yemeklerinde kefir içtiğini sık sık yineliyordu Cumhurbaşkanı Abdullah Gül'ün en favori içeceğinin armut suyu olduğunu bilmeyenimiz yok artık CHP Eski Genel Başkanı Deniz Baykal taze sıkılmış havuç suyu sevenlerden

Ünlüler hangi meyve sularını tercih ediyor?
Sanat dünyasının ünlü kadınları da taze sıkılmış meyve ve sebze sularına rağbet ediyor Kimi yüz güzelliği, kimi zayıflamak, kimi de sağlıklı yaşamak adına ne duyduysa, ne bildiyse ve neyin faydasını gördüyse sıkıp sıkıp suyunu çıkardı ve içti Çünkü bitki uzmanları ve diyetisyenler tarafından sık sık 'Şu meyvenin, bu sebzenin suyunu için' diye teşvik edildiler Düşünün artık Teoman bile konserlerinde alkollü içki yerine artık elma suyu içiyor Sezen Aksu, kilo vermek uğruna mısır püskülü haşlıyor Sibel Can ananas suyu içerek zayıflıyor, Hülya Avşar kiraz sapı suyuyla formda kalıyor

Yemek ile içmek aynı değil
Prof Dr İbrahim Saraçoğlu'na göre havucun salatasını yapıp yemek ya da bir karnabaharın yemeğini yapıp yemekle bunların suyunu içmek aynı oranda fayda sağlamaz Çünkü bir yemeğin içine su, tuz, biber, yağ, salça veya yağ girince kimyası değişiyor Dolayısıyla bitkilerin önleyici ya da tedavi edici gücünden istifade edemiyorsunuz Bitkiler suda kaynatılıp taze ve ılık olarak tüketilmeli Meyve ve sebzeleri ise sıkıp taze olarak içmek gerekir

Hangi meyve ve sebze suları neye iyi geliyor?

Havuç suyu: İçindeki A vitamini ve bol mineral, yara ve iltihapların kolay iyileşmesini sağlıyor Kan yapıcı ve güç verici özelliği bulunuyor Karaciğeri güçlendirdiği gibi kan yapıcı özelliği sayesinde mide ve bağırsak kanamalarını engelliyor

Nar suyu: Doğal antibiyotik olarak bilinen nar, damar sertliğine karşı etkili Yeşil çaya nazaran üç kat daha güçlü bir antioksidan İshal kesici ve kurt düşürücü özelliği biliniyor

Kivi suyu: C vitamini deposu olan kivi, enfeksiyonlar ile mücadele etmek ve cilt kusurlarını önlemek açısından yararlı

Armut suyu: Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlayıp kum ve taşların dökülmesine yardımcı oluyor Yüksek tansiyonu düşürüyor Kansızlığı ve kabızlığı önlüyor Sakinleştiriyor, zihni açıyor ve yorgunluğu alıyor

Elma suyu: Kan şekerini kontrol altında tutan elma suyu, baş ağrılarını gidermede etkili Bağırsak parazitlerini düşürüyor, kalp ve akciğer kanseri hastalıklarını önleyebiliyor Romatizma, gut ve mide hastalıklarının panzehiri

Domates suyu: Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, nezle ve grip tedavisinde etkili Metabolizmayı düzenlediği gibi kısırlığı da tedavi edebiliyor

Ananas suyu: Yağ yakıcı, idrar söktürücü ve vücudu toksinlerden arındırıcı etkiye sahip olan ananas suyu selülit tedavisinde de kullanılıyor Cildi nemlendiriyor ve saçları parlatıyor Tansiyonu dengeliyor

Çimen suyu: İçinde 100'den fazla vitamin ve enzim barındıran çimen suyunun en önemli özelliği kanı yenilemesi

Maydanoz suyu: Böbrek, karaciğer ve idrar yollarının temizlenmesine yardımcı oluyor Gazı gideriyor, bağırsak solucanlarını düşürüyor Kansere karşı koruyucu, yara–kesikleri iyileştiriyor Cildi güzelleştiriyor, saç dökülmelerini engelliyor

Pancar suyu: Demir eksikliği bulunanlar pancar suyu içmeli

Kereviz suyu: Vücuttaki toksinleri atıyor Vücudun yenilenmesini ve temizlenmesini sağlıyor Erken yaşlanmayı önlüyor
Kim ne 'suyu' içiyor?

Tayyip Erdoğan: Nar, portakal, havuç, ıspanak, maydanoz suyu ve kefir

Abdullah Gül: Armut suyu

Deniz Baykal: Havuç suyu

Sibel Can: Ananas suyu

Seda Sayan: Kayısı

Sezen Aksu: Mısır püskülü suyu

Hülya Avşar: Kiraz sapı suyu

Açelya Elmas: Siyah üzüm suyu

Demet Akalın: Keçi boynuzu

Nükhet Duru: Maydanoz suyu

Ediz Hun: Greyfurt, nar suyu

Betül Mardin: Greyfurt suyu

Tan Sağtürk: Ballı muzlu süt

Teoman: Elma suyu

Candan Erçetin: Nar suyu

Arzum Onan: Ballı ısırgan otu

Ece Erken: Havuç, elma ve nar