Kriz Günlerinde Ekonomik Güzelleşmenin Yolları

Kriz günlerinde ekonomik güzelleşmenin yolları

Kriz döneminde güzellik ve bakım malzemelerine fazla para harcamanıza gerek yok Evde yapacağınız tonik ve kremlerle de güzelliğinizi koruyabilirsiniz Salatalık, havuç, zeytinyağı ve bal genç kalmanız için yeterli olacaktır

Son yıllarda hızla gelişen kozmetik sektörü, güzel olmak ve genç kalmak isteyenlerin imdadına yetişirken büyük maliyetleri de beraberinde getiriyor Kriz öncesi kozmetiklere adeta servet harcanıyordu ancak bu tür masraflar, kriz ile birlikte lüks hale geldi Ama genç ve güzel kalma duygusundan vazgeçmek çok mümkün görünmüyor Peki, o zaman ne yapmalı? Memorial Tıp Merkezi Dermatoloji Bölümü'nden Uzm Dr Zerrin Baysal, kriz günlerinde cebinize zarar vermeden güzelleşmenin yollarını anlattı

* Pahalı ürün, iyi ürün değildir
Çok fazla para ödemeden sahip olacağınız uygun ürünlerle; hem cilt bakımınızı doğru şekilde yapabilir, hem de kesenizi fazla yormazsınız Örneğin yüzümüzün günlük temizliği için; cildimizi uygun bir sabunla yüze yapışan kirlerden ve tüm gün karşılaştığımız sigara, egzoz dumanı gibi zararlı maddelerin etkilerinden arındırmak gerekir Kuru ciltler için krem ya da gliserin ya da zeytinyağı içerikli bir sabun tercih edilebilir Yağlı ciltler için ise kükürtlü ya da meyve esansı içeren bir sabun uygundur Bu ürünler hem cildimizi temizler hem de parlak bir görünüm sağlarlar

* Aşırı makyaj yapmayın; temizleme ürünlerinden ve makyaj malzemelerinden tasarruf edin
Aşırı makyaj ciltte yapay durur ve temizlenmesi de oldukça zordur Bunun yerine, gün içinde gidilecek yere göre hafif bir makyaj tercih edilmelidir Doğal ve sade makyajın hem tazelenmesi, hem de çıkarılması daha kolaydır Böylelikle hem makyaj malzemelerinize çok fazla para harcamazsınız, hem de makyajınızı çıkaracağınız ürünleri daha uzun süre kullanma imkânına kavuşursunuz Aşırı makyaj yapanların; öncelikle yüzlerini bir temizleme sütü ile silip, sonrasında yıkaması daha iyi bir temizleme sağlar Bu tarz bir temizleme sütü çok pahalıya alınmak zorunda değildir Badem sütü, temizlemek için ucuz ve zararsız bir üründür Yani çeşit çeşit makyaj çıkarıcılara ihtiyaç yoktur Çok kuru cilde sahip olanların, yüzlerini vazelin ya da gliserin ile temizlemesi ve sonrasında yine sabun ile yıkaması uygun olur

* Salatalık rendesiyle tonik yapabilirsiniz
Cildi sıkılaştırmak için tercih edilen toniklerin, gözenekleri açık kişilerce kullanılması gerekir Cildi sağlıklı olan genç ciltlerde toniğe gerek yoktur Mutlaka kullanmak isteniyorsa, gül suyu ile hazırlanmış uygun fiyatlı tonikler kullanılabilinir Salatalık suyu ya da meyve suyu tonikleri ara sıra uygulanabilir Bunlar, yüz cildinde parlaklık sağlar Bir adet salatalık rendesini tülden geçirdikten sonra içine bir-iki damla limon damlatılır Hazırlanmış bu solüsyon yüz yıkandıktan sonra bir pamuk yardımıyla yüze sürülür Beş-on dakika sonra durulanıp, yıkanır Limon suyundaki asidik madde ve C vitamini deride parlaklık sağlar Hafif kızarıklık oluşumu pek önemsenmemelidir

* Badem yağı ve balla gençleşin
Nemlendirici olarak kullanılacak ürünler kişiden kişiye değişir Ama bu ürünlerin çok pahalısından seçmek zorunda değilsiniz Yağlı ciltliler daha çok su bazlı, kuru ciltliler ise yağ bazlı nemlendiricileri günlük kullanmalı, bu yeterli Deriyi genç tutmak, kırışıklıkları azaltmak, gelişmiş lekeleri yok etmek için kullanılacak bir nemlendirici elde etmek kolaydır Fakat bu tarz hazırlama kremler, stabilizasyonu sağlanmadığı için kolayca bozulabilir Bunu göz önünde bulundurarak; A, E ve C vitaminleri içeren kapsüller, salatalık rendesi, badem yağı, bal gibi anti-aging maddelerinin bir kremle karıştırılıp sürülmesi yararlı olacaktır

* Havuç, kuru kayısı, fındık, ceviz ve nar; en etkili anti-aging ürünleridir
Güzel bir deriye sahip olmak, sadece kullanılan kozmetiklerle mümkün değildir Beslenme alışkanlıklarımız da çok önemlidir Özellikle taze meyve ve sebze tüketmek, bol su içmek, kurutulmuş meyve tüketmek, içten sağlayacağımız desteklerdir Bu tarzda beslenmek, hem güzelliğe katkıda bulunur hem de daha ekonomik bir beslenme sağlar Havuç, kuru kayısı, fındık, ceviz, nar gibi gıdalar bilinen en etkili anti-aging besinleridir



* Kozmetik uygulamaları uzmanına yaptırmanız sizi fazla masraftan kurtarır
Kadınlar kusurlarını kapatmak için çeşitli kozmetik uygulamalara başvurur Bunlarda yer alan botoks, dolgu, kimyasal peeling, mezoterapi ve mezolifting gibi medikal işlemleri daha kontrollü ve hesaplı yaptırmak için mutlaka işin uzmanına danışın Uzman kişi mutlaka bir dermatolog ya da plastik cerrah olmalıdır Böylece başarısız sonuçlar alma riskini en aza indirirsiniz Bu tip işlemleri, işinde uzman olanlara yaptırmazsanız, sonrasında geri dönüşü olmayan kötü sonuçlarla karşılaşabilirsiniz Hatta aynı işlemi tekrar yaptırmak zorunda kalıp, iki kez masrafa girebilirsiniz

Çay, suyun yerini tutmaz

Sağlıklı bir cilt için bol su tüketmek gerekir Su; hem deriye zarar veren toksinlerin atılmasını sağlar, hem de daha canlı ve sağlıklı bir deri yaratır Su tüketiminin; çay, kahve ve asitli içecekler tarzında olması ise uygun değildir, hatta zararlıdır Aynı zamanda pahalıdır

Saçınızı bitkilerle besleyin

Parlak, dolgun ve dökülmeyen saçlara sahip olmak gerçekten zordur Piyasada birçok pahalı ürün bulunuyor Fakat herkesin bu ürünlerden faydalanması söz konusu değil Yıllardan beri, saç dökülmesine karşı evde yapılan ve uygulaması son derece kolay olan maskeler vardır

İşte size basit bir formül: Bir adet yumurta, 20 cc badem yağı, 20 cc salatalık suyu, 10 cc susam yağı, bir ampül E vitamini, bir ampül B vitamin kompleksi, çay demi ve sarmısak rendesini bir kasede karıştırın Karışımı saçlı deriye sürün İki-üç saat beklettikten sonra yıkayın (10 cc = 1 yemek kaşığı)

Keselenmek en eski peeling yöntemi

Cildin genç kalmasında en önemli unsur güneşten korunmaktır En az 30 SPF'li güneş koruyucu bir ürünün evden çıkmadan önce sürülmesi gerekir Çoğunlukla çok pahalı olan bu ürünlerin en pahalısını seçmeye gerek yok Vücudunuzdaki ölü derileri atmak ve daha sağlıklı bir cilde kavuşmak için peeling yapmak gerekir İyice buhar altında kalınan bir banyoda kese yapmak bilinen en eski peeling yöntemidir Özellikle kış aylarında kuruluğu önlemek için tüm vücudun her gece nemlenmesi gerekir Bu bir vücut yağı, badem yağı ya da zeytinyağı olabilir Zeytinyağı bilinen en etkili nemlendiricidir Özellikle de zeytinyağının içine birkaç damla limon suyu damlatılarak iyi bir nemlendirici elde edilebilir

Uygun ürünü dermatologla seçin

Önemli olan pahalı ürünlerle güzelleşmek değil, uygun ürünle güzelleşip bakımlı olmaktır Kişi kendi cildini tanıyorsa, daha önce analizlerini yaptırmışsa ve uygun ürününü bulduğuna inanıyorsa; yeni bir ürün arayışına girmesine gerek yoktur Fakat bugüne kadar hiçbir ürün kullanmamış, cilt yapısını bilmeyen kişiler mutlaka bir dermatologdan destek istemelidir Çünkü kendi başına karar vererek alınmış bir ürün, isabetli olmayabilir Uygun olmayan bir ürünün uzun süre kullanımı söz konusu değildir ve bu ürün ya çöpe gider ya da rafta uzun yıllar kalarak bozulur Bu da harcanan paranın uçup gitmesidir, ki şu günlerde kimsenin böyle bir lüksü olmadığı açıkça görülmektedir

Sabah : Esra Tüzün