Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
gün, içinde, kalori, yakıyoruz

Bir Gün İçinde Kaç Kalori Yakıyoruz?

Eski 07-16-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Bir Gün İçinde Kaç Kalori Yakıyoruz?



Sağlıklı beslenmenin yanı sıra gün içinde yaptığınız eylemlerle de kalori yaktığınızı biliyor musunuz? Yediğiniz her şeyin bir kalorisi olduğu gibi, yaptığınız her hareketin bir enerjisi var Bu haberden sonra otobüste ayakta kaldığınıza üzülmeyeceksiniz!


Sırt üstü uzanmak

60 kalori


Dik şekilde oturmak

72 kalori


Ayakta durmak

84 kalori


Konuşmak

84 kalori


Televizyon seyretmek

80 kalori


Okumak-yazmak

84 kalori


Bilgisayar kullanmak

100 kalori


Giyinmek ve soyunmak

138 kalori


El ve yüz yıkamak

138 kalori


Duş yapmak

252 kalori


Otomobil yıkamak

168 kalori


Yürümek

216 kalori


Yüzmek

300 kalori


Tenis oynamak

426 kalori


Futbol oynamak

350 kalori


Bulaşık yıkamak

110 kalori


Toz almak

160 kalori

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »
Konu Araçları Bu Konuda Ara
Bu Konuda Ara:

Gelişmiş Arama
Görünüm Modları


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.