![]() |
Ay Çekirdeğinin Yararları |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Ay Çekirdeğinin YararlarıHangi vitaminler bulunur? : Ayçekirdeğinin içinde yüksek oranda E vitamini ve B1, B5 vitaminleri bulunur ![]() Ayçekirdeğinin besin değeri: (100 gr) Enerji Kcal/100 gr 655 Karbonhidratlar %10 ![]() Protein %28 ![]() Kalsiyum mg/100 gr 138 ![]() Doymuş Yağ %7 ![]() Magnezyum mg/100 gr 242 ![]() Doymamış Yağ %51 ![]() Demir mg/100 gr 3 ![]() Faydaları : Kolesterol miktarını düşürür ![]() Beden ve zihin yorgunluğunu giderir Kalp ve sinir hastalıklarında fayda sağlar ![]() Cinsel gücü artırarak iktidarsızlığı önler ![]() Damar sertliğini giderir ![]() İdrar söktürür ![]() Kaynak: sifalibitkiler |
![]() |
![]() |
Konu Araçları | Bu Konuda Ara |
Görünüm Modları |
|