 |
Sağlıklı ve Hafif Bir Sofra Lezzeti: Kuşkonmaz Tarifi |
 |
09-02-2025
|
#1 |
|
Şengül Şirin
|
Sağlıklı ve Hafif Bir Sofra Lezzeti: Kuşkonmaz TarifiSağlıklı ve hafif bir sofra lezzeti: Kuşkonmaz tarifi Kuşkonmaz, düşük kalorili, vitamin ve mineral bakımından zengin bir sebze  Özellikle sağlıklı beslenmek isteyenler için ideal olan kuşkonmaz, pratik tariflerle sofralara hem lezzet hem de şıklık katıyorHaber Merkezi Sağlıklı ve hafif bir sofra lezzeti: Kuşkonmaz tarifi Kuşkonmaz; A, C, K vitaminleri ve lif açısından oldukça zengin bir sebze Antioksidan özelliği sayesinde bağışıklığı güçlendiriyor, sindirimi kolaylaştırıyor ve metabolizmayı destekliyor Mutfakta ise haşlama, ızgara ya da sotelenmiş haliyle farklı şekillerde kullanılabiliyor İşte en pratik kuşkonmaz tarifi:MALZEMELER 500 gram taze kuşkonmaz 2 yemek kaşığı zeytinyağı 2 diş sarımsak Tuz ve karabiber Limon suyu (isteğe bağlı) YAPILIŞI Kuşkonmazların sert uçları kesilerek ayıklanır Bir tavada zeytinyağı ısıtılır, doğranmış sarımsak eklenir Kuşkonmazlar tavaya alınır, 5-6 dakika sotelenir Tuz ve karabiber serpilir, isteğe göre birkaç damla limon suyu eklenir Sıcak ya da ılık olarak servis edilir
__________________
Arkadaşlar, efendiler ve ey millet, iyi biliniz ki, Türkiye Cumhuriyeti şeyhler, dervişler, müritler, meczuplar memleketi olamaz
En doğru, en hakiki tarikat, medeniyet tarikatıdır |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
| Konu Araçları | Bu Konuda Ara |
| Görünüm Modları | |
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.