11-04-2012
|
#1
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Yılbaşı Gecesi Yaşanan Sindirim Problemi
Yılbaşı gecesinde yaşanan sindirim problemi neden kaynaklanır?
Yılbaşı gecesinin sindirim problemleri; mezelerden, tatlılardan, içkilerden ve kuruyemişlerden kaynaklanır Meze olarak sebze ve yoğurt ağırlıklı kereviz, patlıcan, acılı ezme, haydari gibi salataları yiyebilirsiniz İçecek olarak taze sıkılımış meyve suları, ayran, maden suları, şekersiz bitki çayları tercih etmeniz yemek sindiriminizi kolaylaştırır
Obezite ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr Ayça Kaya, 2009'a sağlıklı bir başlangıç yapmak için, yılbaşı gecesi soframızda olması ve olmaması gerekenleri anlattı 
|
|
|