Menopoz Döneminde Diyabet Ve Tedavi

**Prof. Dr. Sinsi** · 09-06-2012

Bu dönemde kadının hormonal dengesinde değişmeler olur

Çoğu kadınlar bu dönemde şeker hastası olurlar

Dişetlerinde yanma, dişlerde çürüme, ağızda kuruluk, gözde katarakt oluşur

Bu dönemde eksilen kadınlık hormonu şu bitkilerle sağlanarak, şeker hastalığına yakalanma riski azaltılabilir ; Papatya, Ökse otu, Nergis, Adaçayı

Ayrıca, bu dönemde kilo almamaya gayret edilmelidir

Tedavi

Şeker hastalığı, bir beslenme hastalığıdır

Bu nedenle dengeli beslenmeye özen gösterilmeli, yani karbonhidrat-protein-yağ dengesi sağlanmalıdır

Yağsız süt, yoğurt, yağsız et, balık, yumurta, patates, hububat, bakliyat yenmelidir

Sebzelerden lahana, tere, soğan, marul, salatalık, turp, domates, patlıcan ve yerelması tavsiye edilir

Meyvelerden ise ekşi elma, limon, greyfurt, yeşil erik, koruk gibi ekşi olanlar tercih edilmelidir

Baharatlar vücudumuzdaki salgı bezlerine tesir ederek, onları çalıştırırlar

Bu nedenle her sofrada bulundurulmalıdırlar

09-06-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Menopoz Döneminde Diyabet Ve Tedavi Bu dönemde kadının hormonal dengesinde değişmeler olur Çoğu kadınlar bu dönemde şeker hastası olurlar Dişetlerinde yanma, dişlerde çürüme, ağızda kuruluk, gözde katarakt oluşur Bu dönemde eksilen kadınlık hormonu şu bitkilerle sağlanarak, şeker hastalığına yakalanma riski azaltılabilir ; Papatya, Ökse otu, Nergis, Adaçayı Ayrıca, bu dönemde kilo almamaya gayret edilmelidir Tedavi Şeker hastalığı, bir beslenme hastalığıdır Bu nedenle dengeli beslenmeye özen gösterilmeli, yani karbonhidrat-protein-yağ dengesi sağlanmalıdır Yağsız süt, yoğurt, yağsız et, balık, yumurta, patates, hububat, bakliyat yenmelidir Sebzelerden lahana, tere, soğan, marul, salatalık, turp, domates, patlıcan ve yerelması tavsiye edilir Meyvelerden ise ekşi elma, limon, greyfurt, yeşil erik, koruk gibi ekşi olanlar tercih edilmelidir Baharatlar vücudumuzdaki salgı bezlerine tesir ederek, onları çalıştırırlar Bu nedenle her sofrada bulundurulmalıdırlar