Konu: Hafif Yemek
Yalnız Mesajı Göster

Hafif Yemek

Eski 09-05-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Hafif Yemek







Patlıcan, domates, sivri biber ve kuru soğanla hazırlanan zeytinyağlı patlıcan yemeği hem hafif hem de besleyici İsterseniz sıcak isterseniz soğuk olarak servis yapabilirsiniz
Malzemeler,
  • 4 adet patlıcan
  • 4 adet domates
  • 4 adet sivribiber
  • 1 adet kuru soğan
  • 5 diş sarımsak
  • 2 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı tozşeker
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı,
[*]Patlıcan, domates, soğan ve sarımsağın kabuklarını soyun[*]Patlıcanı küp şeklinde;domates, biber, sarımsak ve soğanı küçük küçük doğrayın[*]Tencereye sırasıyla; patlıcan, soğan, sarımsak, domatesleri koyun[*]Tuz, toz şeker ve zeytinyağını karıştırıp tencereye ilave edin[*]Orta dereceli ateşte yaklaşık 20 dakika pişirin



Afiyet olsun


Alıntı Yaparak Cevapla