İspanaklı Tavuk Hazırlama Süresi: 20 Pişirme Süresi: 35 Kişi Sayısı: 8 |

**Prof. Dr. Sinsi** · 09-05-2012

Ispanaklı Tavuk Sarma Hazırlama Süresi: 10
Pişirme Süresi: 15
Kişi Sayısı: 4

Malzemesi:
2 adet tavuk göğüs eti 2 su bardağı ıspanak (kıyılmış) 1 adet orta boy kuru soğan 3 yemek kaşığı sıvıyağ Karabiber Tuz

Tarifi:
• Tavla zarı formunda doğradığınız soğanları bir tavada ıspanaklarla kavurup, karabiber ve tuz ilave edin

• Tavuk göğüslerini merdane yardımıyla inceltin, içlerine hazırladığınız ıspanaklı harcı koyup, eti rulo şeklinde sarın

• Uç kısımlarını kürdanla tutturun

• Teflon tavada çift taraflı kızartın

• Dilimleyip servis yapın

09-05-2012	#3
Prof. Dr. Sinsi	İspanaklı Tavuk Hazırlama Süresi: 20 Pişirme Süresi: 35 Kişi Sayısı: 8 \| Ispanaklı Tavuk Sarma Hazırlama Süresi: 10 Pişirme Süresi: 15 Kişi Sayısı: 4 Malzemesi: 2 adet tavuk göğüs eti 2 su bardağı ıspanak (kıyılmış) 1 adet orta boy kuru soğan 3 yemek kaşığı sıvıyağ Karabiber Tuz Tarifi: • Tavla zarı formunda doğradığınız soğanları bir tavada ıspanaklarla kavurup, karabiber ve tuz ilave edin • Tavuk göğüslerini merdane yardımıyla inceltin, içlerine hazırladığınız ıspanaklı harcı koyup, eti rulo şeklinde sarın • Uç kısımlarını kürdanla tutturun • Teflon tavada çift taraflı kızartın • Dilimleyip servis yapın