Prof. Dr. Sinsi
|
Delta 8007 Full-Fuşya Deluxe Pilates Seti
Delta 8007 Full-Fuşya Deluxe Pilates Seti
Delta 8005 Full-Fuşya Deluxe Pilates Seti
Neden Pilates Yapmalısınız ?
Pilates ; akıcı hareketlerin nefes, kontrol & konsantrasyon ile birleştirildiği, vücudumuzu yine vücut ağırlığımızı kullanarak daha sağlıklı ve formda bir hale getirmeyi amaçlayan günümüzün gözde sporudur
Pilates’in temelinde, vücutta belirli noktaların çeşitli yardımcı aletler aracılığıyla desteklenmesi ve güçlendirilmesi yatar Karın, sırt ve kalça gibi noktaları doğru şekilde destekleyerek vücudumuzun geri kalanını özgür bırakırız
Pilates tüm dünyada kabul gördüğü üzere fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemidir Bir spor branşı değildir! Müsabakası, hakemi, sporcusu, yarışması, uluslararası kuralları yoktur ve olması da mümkün değildir! Tüm Dünya’da da bu şekilde kabul görmektedir
Kas ve iskelet sisteminde oluşabilecek problemleri engellemek için koruyucu olarak uygulanabileceği gibi ; kas ve iskelet sisteminde meydana gelen problemler (bel fıtığı , boyun fıtığı, boyun düzleşmesi, kolyoz, kifoz, lordosis, vb ) sonrasında doktor ve fizyoterapistlerin tedavileri ardından tedaviyi destekleyici amaçlı egzersizlerin sürekli hale getirilmesi amacıyla uygulanabilmektedir
Pilatesi diğer egzersizlerden ayıran özellik ; daha durağan olması, denge ve nefes koordinasyonunu içermesi, kasları çalıştırması ve fizyoterapi özelliği taşımasıdır
Yapılan istatistikler, her 10 kişiden yaklaşık 8`inin, yaşamının bir döneminde, iskelet ve kas sistemi sorunun etkisi altında kaldığını gösteriyor Pilates egzersizleri, omurganın daha sağlıklı olmasını, vücudun doğru pozisyonda duruş alışkanlığını kazanmasını sağlıyor
Pilates`in en önemli özelliği, tüm vücudu esneterek omurların arasını açması
Pilates, Doğu ve Batı felsefelerini barındıran yoga, dans, dayanıklılık-kuvvet antrenmanlarından ve jimnastikten parçalar taşıyan bir metottur
Joseph Pilates tarafından 1920 yılında zihni ve vücudu ilişkilendirmek, çalıştırmak amacıyla geliştirilmiştir
500’ e yakın kontrollü hareketler içeren egzersiz yöntemi dayanıklılık, esneklik ve kas gelişimi ile vücudun hareket kabiliyeti ve vücut duruşu (posture) geliştirilmektedir
Düzenli Pilates yaptığınız takdirde :
Bir ay sonunda kendinizi iyi hissedecek, farkı hissetmeye ve vücudunuzu tanımaya başlayacaksınız
İki ay sonunda yeni bir vücuda sahip olmaya başlayacak, farkı görecek ve fiziksel uygunluk düzeyini arttıracaksınız
Üç ay sonunda yenilenmiş bir vücuda, özellikle de sağlıklı, sıkı karın ve sırt kaslarına sahip olacaksınız
Pilates’in diğer egzersizlerden farkı; yöntemi ve uygulama biçimidir Pilates, zihni vücut hareketlerine, karın-sırt bölgesini geliştirmeye, vücut koordinasyonu kazanmaya odaklamaktadır
Pilates’te tüm vücut çalıştırılmaktadır Karın-sırt (core) bölgesini çalıştıran, omurganın dayanıklılığını arttırmaya ve eklemlerin hareket kabiliyetini geliştirmeye yönelik hareket zincirlerinden oluşur
Bu egzersiz sistemi ile zihinsel ve fiziksel olarak yenilenmiş hissedersiniz
Özetle ; Pilates, core bölgesini geliştiren, kasların dayanıklılığını arttıran, vücut duruşunu düzelten mükemmel egzersizleri içerir
Bu Deluxe Pilates paketinin içerisinde şu ürün kombinasyonu yer almaktadır :
Delta Deluxe Pilates Topu
Renk : Fuşya
Çap : 75 cm
Arzu ettiğiniz takdirde bu spor ürününden fitness, aerobik ve jimnastik sporlarını yaparken de rahatlıkla faydalanabilirsiniz
Spor salonları, fitness merkezleri, okullar, anaokulları, fizik tedavi merkezleri, hastaneler, evinizde ve hatta ofisinizde dahi bu pilates topunuzu rahatlıkla ve keyifle kullanabilirsiniz
Dinamik oturma pozisyonları çalışma, antrenman ve tedavi edici egzersizler yapma imkanına bu topla kavuşabilirsiniz
Vücudunuzun egzersiz ve spor yapma ihtiyacının önemli bir kısmını bu pilates topu ile kolayca karşılayabilirsiniz
Yapacağınız pilates çalışmaları neticesinde vücudunuzun daha sağlıklı ve moda tabirle “fit” hale gelmesini sağlayarak hayatınızda yeni bir mutluluk ve neşe kaynağınız olacaktır
Kutunun içerisinde yer alan çalışma programında pilates topunuz ile yapabileceğiniz çeşitli pilates egzersizleri sizin için hem mankenli gösterim yazılı ifade şeklinde bilgilerinize sunulmaktadır
Bu pilates aktivite programında yer alan her bir pilates egzersizi, vücut sağlığınız düşünülerek sıralamaya konulmuştur
Yapacağınız pilates egzersizleri sırasında dikkat etmeniz gereken hususlar da yazılı metin içerisinde belirtilmektedir
Delta Deluxe Pilates Bandı
Sertlik derecesi, direnç seviyesini ifade etmektedir
Pilates bandı; ayak parmağından başımıza kadar vücudun tüm kas gruplarının hareket etmesini sağlayan, vücudu geliştiren, dengede tutan ve sağlamlaştıran, minimum hareket ile vücudumuzun maksimum performansını sağlayan kişisel kullanım ve hafif jimnastik ürünüdür
Son zamanların en gözde sporu pilatesi evinizde yapmak için gerekli ürünlerden biridir
Pilates egzersizlerine ek olarak kullanılabildiği gibi, aerobik ve diğer spor çalışmaları öncesi kasları ısıtmak için mükemmel bir yardımcıdır
Deluxe malzemeden üretilmiş, dayanıklı, yıllarca kullanabileceğiniz nitelikte pilates egzersiz bandı
Renk : Fuşya
Orta direnç - sertlik ( medium tension ) düzeyindedir
120 cm * 15 cm * 0 50 mm ebatlarındadır
Delta Orijinal Pilates Topu Pompası
Kutunun içinden orijinal pilates topu pompası çıkmaktadır
Fuşya renk
25 cm uzunluğundadır
Dayanıklı ve uzun ömürlüdür
Evinizde ya da spor salonunuzda bulunan her boy ve ebattaki pilates toplarınızı pratik bir şekilde şişirmenize olanak sağlar
Dual-way pompa grubunda yer almaktadır
Dual-way özelliği sayesinde, pompanın ileri ya da geri yöndeki hareketi fark etmeksizin pilates topunuzun içine hava pompalama görevine aralıksız devam eder
Böylece hem enerjinizden hem de zamanınızdan tasarruf sağlamış olursunuz
Şişme havuz, şişme simit, plaj topu, şişme bot, kolluk, vb daha pek çok ürünü de şişirmenize imkan sağlar
Bu Deluxe Pilates Seti İle Çok Keyifli Saatler Geçirmeniz Dileklerimizle…
Ürünün Resimleri:





Ürün Özellikleri :
- Pilates Ürün Tipi
: Pilates Seti
- Pilates Top Ebadı : 20 cm
- Diğer:
- Garanti Süresi (Ay) : 24
- Garanti Açıklama : KKTC ve Yurtdışına satılan ürünlerde ilgili marka ve ülkelerin uluslararası garanti koşulları geçerlidir, bu koşulları araştırmak müşterilerimizin sorumluluğundadır
Piyasa Fiyatı - 03 09 2012
26,55 TL
|