Güneş Kremi Faktörü Kaç Olmalı

Güneş Kremi Faktörleri

Güneş kremi Kaç faktör Olmalıdır

Güneş kremlerinin cilt kanserinin gelişmesi riskini arttıran ve cilde zarar veren ultraviyole (UV) ışınlarının cilde ulaşmasını engellediğine dikkat çekildi Araştırmaların SPF 15 güneş koruyucu kremlerin yoğun bir şekilde kullanıldığı taktirde cildi korumak için yeterli olabileceğini öne sürdü

Doç Dr İkizoğlu;

Güneş kremi kullanırken tasarruf düşüncesiyle hareket edilmesi etkisini azaltır Bronzlaşmak isteyenlerin büyük çoğunluğu güneş kremi kullanıyor Ancak ultraviyole A ve B ışınlarına karşı koruyucu etki yaratacak şekilde vücuda tatbik etmiyor, belirlenen ölçütlerde kullanmaktan kaçınıyor'' dedi

İkizoğlu, güneşlenme sırasında, ışınların dünyaya dik düştüğü saatlerden kaçınılması gerektiğini ve krem alırken koruma faktör derecesine dikkat edilmesi gerektiğini de anlattı:

''Günümüzde, güneş kremi kullanırken 15 faktörden daha düşük kremleri tavsiye etmiyoruz Başka bir sıkıntı ise güneş kremini çabuk bitirmemek endişesiyle genellikle az kullanmaya özen gösteriliyor Halbuki yeteri kadar kullanılmaması halinde istenilen etkiyi göstermeyecektir

Örneğin, birçay kaşığı dolusu kadar güneş kremi ile sadece yüze uygulama yapılması gerekirken, genellikle bu miktar tüm vücuda tatbik ediliyor Böyle durumlarda da krem etki gücünü yeterli derecede gösteremiyor''

Beyaz tenlilere, güneşlenirken daha yüksek koruma faktörlü kremleri kullanmalarını öneren Doç Dr İkizoğlu, ''düşük faktörlüler kullanıldığında ise krem sürme sıklığını artırmamız gerekir Örneğin, düşük faktörlü krem kullanıldığı zaman denize girip çıktığımız zaman veya güneşlenme süresi bir saati geçtikten sonra tekrar krem sürmek gerekir'' dedi