Kadınlarda Kemik Kırılması

Meyve ve sebzeler kadınlarda kemik kırılması riskini azaltabiliyorKanadanın McGill Üniversitesinin yaptığı araştırmaya 50 yaş ve üzerindeki kadınlarla erkekler katıldı Kemik kırılmaları ve besin yoğunluğu arasındaki ilişkiyi inceleyen bilimadamları menopoza girmiş kadınlardan sebze ve meyveyi çok tüketenlerde kemik kırılmalarına az rastladıMeyve ve sebzenin besin yoğunluğunun tatlı ya da bisküvilerden daha fazla olduğunu belirten araştırmacılar, günlük tüketilen besin yoğunluğu fazla yiyeceklerin yüzde 40 artırılmasının, kadınlarda 10 yılda kemik kırılması riskini yüzde 14 azalttığını vurguladı

Konuya ilişkin makale, Fransız "Le Point" dergisinin internet sitesinde de yer alıyor